Fabri ||MAGNO E SPINGO||

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    Ah pure da poco quindi..
    Sei un vero talento amico

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      Originariamente Scritto da IDDU Visualizza Messaggio
      Ah pure da poco quindi..
      Sei un vero talento amico
      Quando arrivero a fare certi carichi forse sarò un talento
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        Oggi wo al posto di mercoledi
        Con forse una costola incrinata ma leggermente

        2x3 a 230 di stacco
        2x3 con 140kg di panca

        Qui si sale
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          Oggi leggero..
          Mercoledi mi aspettando 2 singole a 280 e forse una singola submassimale a 155-160
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            hai mai provato ad usare la maglia nella panca?

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              Originariamente Scritto da IDDU Visualizza Messaggio
              hai mai provato ad usare la maglia nella panca?
              Mai.
              Forse compro una katana in vista della gara a giugno
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                Originariamente Scritto da Free91 Visualizza Messaggio
                Mai.
                Forse compro una katana in vista della gara a giugno
                azz

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                • Ansicora_Gherreri
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                  come t faranno scaricare prima della gara free?
                  la katana è un ottima maglia...se riesci comprati anche una fury larga e vecchia...la maglia è un casino da usare...
                  prova a chiedere a giopal...lui dovrebbe avere una katana usata
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                    Originariamente Scritto da Ansicora_Gherreri Visualizza Messaggio
                    come t faranno scaricare prima della gara free?
                    la katana è un ottima maglia...se riesci comprati anche una fury larga e vecchia...la maglia è un casino da usare...
                    prova a chiedere a giopal...lui dovrebbe avere una katana usata
                    Faccio il #32 dello sheiko sta settimana due singole a 280 e poi si scarica tutto
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                      Oggi 2 singole a 280 andate benissimo!
                      E poi una singola di panca a 160kg salita lenta e con un piccolo aiuto in chiusura...credo di averceli però.

                      ---------- Post added at 20:18:34 ---------- Previous post was at 19:20:52 ----------

                      Questi sono i 260 probabilmente la mia entrata al campionato di stacco

                      http://www.youtube.com/watch?v=sz9-ATeLx9g

                      ---------- Post added 16-02-2012 at 00:11:51 ---------- Previous post was 15-02-2012 at 20:18:34 ----------

                      http://www.youtube.com/watch?v=bqj80...ature=youtu.be
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                        I 280 li metti come 2° entrata?

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                          I 280 li metti come 2° entrata?
                          Non so ancora
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                            semplice
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                              incredibile!!!!!!!bravissimo tu sei un mostro farai strada ragazzo mio....qua ci sono pure i 300!"!
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                                incredibile!!!!!!!bravissimo tu sei un mostro farai strada ragazzo mio....qua ci sono pure i 300!"!
                                A me basta fare il record juniores vedremo come si comporta vignale
                                sigpic
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