si riparte!!! :D

[santib]

tranqui Luca io sto facendo il ***** + di te

[santib]

buon anno Luchino............. buone mangiate........... dal 3 gennaio si riga dritto

[nomoretrouble]

buon anno porceddi

[lafettina]

grazie fabbrì! buon anno anche a te e a tutti gli amici di bw!
per me questo sarà l'anno della concretezza sotto tutti i punti di vista, bisogna consolidare

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Grazie ragazzi!
dimentico sempre di fare gli auguri allo staff, che silenziosamente è sempre presente


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Grazie ragazzi!
dimentico sempre di fare gli auguri allo staff, che silenziosamente è sempre presente

[santib]

mi associo agli auguri allo staff............... che ci controlla sempre dall'alto

[lafettina]

oggi sono stato bravo con l'alimentazione, da domani si riprende seriamente il tiraggio vero

[santib]

oggi sono stato bravo con l'alimentazione, da domani si riprende seriamente il tiraggio vero

[Pietro75*]

lecchini

[lafettina]

uauhauhauahuahuahauhauhauahuahu
allora stamattina colazione con una banna e 40 gr di isolyze
a pranzo 100 gr di riso bianco con pollo e peperoncino
a merenda mangerò uno yiogurt magro alal frutta e 7-8 mandorle
poi allenamento e poi vedrò... comincio così x una settimana così ripulisco un po' e mi preparo

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uauhauhauahuahuahauhauhauahuahu
allora stamattina colazione con una banna e 40 gr di isolyze
a pranzo 100 gr di riso bianco con pollo e peperoncino
a merenda mangerò uno yiogurt magro alal frutta e 7-8 mandorle
poi allenamento e poi vedrò... comincio così x una settimana così ripulisco un po' e mi preparo

[darius82]

ahaha anch'io da oggi mi sono messo a dieta

[lafettina]

bene dario, il nuovo anno ri riprende sempre con i buoni propositi

[jhon j]

Bravo Luc!!!!!!!!!!!!

[santib]

Luca............. macina..........macina

[diavolettoroma81]

uauhauhauahuahuahauhauhauahuahu
allora stamattina colazione con una banna e 40 gr di isolyze
a pranzo 100 gr di riso bianco con pollo e peperoncino
a merenda mangerò uno yiogurt magro alal frutta e 7-8 mandorle
poi allenamento e poi vedrò... comincio così x una settimana così ripulisco un po' e mi preparo

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uauhauhauahuahuahauhauhauahuahu
allora stamattina colazione con una banna e 40 gr di isolyze
a pranzo 100 gr di riso bianco con pollo e peperoncino
a merenda mangerò uno yiogurt magro alal frutta e 7-8 mandorle
poi allenamento e poi vedrò... comincio così x una settimana così ripulisco un po' e mi preparo

Ma un bisonte come te mangiando così poco cadi giù al terzo giorno !!!!!!

[Go!]

Buongiorno Luca...assorbito dal lavoro che manchi da un pochetto?!