Diario alimentare - Posso farcela

[arcangelo]

ho bisogno di integrazione?
Le pro me le mangio tutte dal cibo, anzi, avanzano pure.
Continuo con la carnitina?

[arcangelo]

oggi ho fatto più o meno sempre il solito circuito ma 60 minuti di corsa: 45 stamattina e il resto pre-post w.o. nel pomeriggio.

P.s. Riprovo con la low carb

[isa85]

hei dove sei finito???
non starai facendo cazzate spero?

[arcangelo]

qualcuna...T_T

[isa85]

qualcuna...T_T

no no devi resistere!!!
per favore!

[arcangelo]

isa, hai msn?

[isa85]

isa, hai msn?

ciao devi scusare la mia assenza, ma il mio ragazzo ha passato un lungo periodo A casa mia. lui non sa nulla. nessuno lo sa. quindi non potevo rischiare che mi vedesse scrivere di questi problemi.
msn ce l'ho, ma non so scrivere messaggi privati in questo sito. se sai come si fa spiegamelo e ti mando il mio indirizzo

[arcangelo]

no, non sono capace.
Comunque sono è un po' di tempo che è tutto sotto controllo

[isa85]

no, non sono capace.
Comunque sono è un po' di tempo che è tutto sotto controllo

molto bene mi fa piacere!!!
io invece non riesco ad uscire di casa, non me la sento. e rimango chiusa tutto il giorno, (io studio) quando non lavoro, per giorni e giorni... ciò mi spinge vicino alla credenza e al frigo purtroppo...