Giacomo82 - 2009/2010

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  • Pedro17
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    cmq chiedi a leviatano magari x la spalla, c'è anche 1 test da fare x la cuffia x vedere se è infortunata..lo puoi fare in pale xkè ti serve l'assistenza di qualcuno:

    TEST DELLA CUFFIA DEI ROTATORI: il paziente solleva lateralmente il braccio ruotandolo verso l'interno (in modo che il pollice sia rivolto verso il basso) e flettendolo in avanti di 20-30°. Il medico opera una leggera pressione sul braccio spingendolo verso il basso. Se è presente dolore o una perdita di forza importante (rispetto al braccio sano controlaterale) il test è positivo. L'impossibilità di mantenere il braccio immobile sotto i 120° (segno diagnostico chiamato "braccio cadente" o segno di JOBE) si correla ad una lesione completa del tendine.



    Sebbene sia in grado di diagnosticare soltanto una lesione del sovraspinato questo test viene chiamato test della cuffia dei rotatori proprio perché il tendine di questo muscolo è, tra i quattro, quello che si lesiona più frequentemente.

    Test della cuffia dei rotaroriUlteriori movimenti contro resistenza limitati e dolorosi possono essere invece sintomi di una lesione che coinvolge altri tendini della cuffia.

    Se è presente dolore o un importante deficit di forza nella rotazione esterna potrebbe trattarsi di una lesione dell'infraspinato (il secondo muscolo che si lesiona più frequentemente) o del piccolo rotondo. Il test in questo caso consiste nel far ruotare esternamente il braccio contro resistenza con il gomito appoggiato sul fianco e flesso a 90°. Utili informazioni possono essere raccolte paragonando la forza delle due braccia, nel caso la sospetta lesione interessi una sola spalla.

    Per diagnosticare una lesione del tendine del muscolo sottoscapolare (il più importante rotatore interno della parte prossimale del braccio) è utile il test "lit off" riportato in figura. Il paziente ruota internamente il braccio leso in modo che il dorso della mano appoggi nella parte bassa della schiena. A questo punto viene chiesto al paziente di allontanare posteriormente la mano mentre il medico esegue una leggera pressione in modo da ostacolare il movimento. Anche in questo caso se si registra un calo sensibile della forza o dolore al movimento si è con tutta probabilità in presenza di una lesione del tendine del muscolo sottoscapolare.

    Il test di conflitto di Neer, che consiste nel sollevare in avanti il braccio di 180° sul piano della scapola (mantenuta ferma dalla mano del medico) in completa rotazione interna, è positivo se il paziente accusa dolore alla spalla nella posizione finale (quando il tendine del sovraspinato urta contro la superficie inferiore dell'acromion).

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    • giacomo82
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      • Sep 2007
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      se lo senti mandamelo qui....
      grazie.



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      • Pedro17
        Bodyweb Senior
        • Jan 2008
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        • Parma
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        mandagli 1 pm tu che 6 senior

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        • Leviatano89
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          • ramingo su Miðgarðr
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          problemi alle spalle mi sembra di aver capito... dalla descrizione non mi pare si tratti della cuffia..

          il test provato da pedro lo hai fatto?

          nella spalla ti fa male qualcuno di questi 2 punti?

          Last edited by Leviatano89; 19-11-2009, 12:49:17.

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          • giacomo82
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            Originariamente Scritto da Leviatano89 Visualizza Messaggio
            problemi alle spalle mi sembra di aver capito...
            mah, io non credo siano le spalle.....xò Pedro dice così....
            se guardi l'immagine postata ho specificato il punto in cui mi fa male.
            mi fa malissimo se faccio il movimento "alzate laterali", già usando una bottiglia d'h20 il dolore è molto forte.
            meno se faccio il movimento del "rematore"
            mi fa male anche se giro il busto all'indietro.


            spero di non dover andare dal doc.



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            • Pietro75*
              appanzato rulez
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              io amputerei dalle spalle in giu' giacomo sai poi come rendi nella corsa con quei chili in meno?
              sigpic

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              • Leviatano89
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                • Mar 2009
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                Originariamente Scritto da giacomo82 Visualizza Messaggio
                mah, io non credo siano le spalle.....xò Pedro dice così....
                se guardi l'immagine postata ho specificato il punto in cui mi fa male.
                mi fa malissimo se faccio il movimento "alzate laterali", già usando una bottiglia d'h20 il dolore è molto forte.
                meno se faccio il movimento del "rematore"
                mi fa male anche se giro il busto all'indietro.


                spero di non dover andare dal doc.
                guarda la figura nell'edit del post di prima.. ti fa male dove c'è la croce gialla?

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                • giacomo82
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                  Originariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggio
                  io amputerei dalle spalle in giu' giacomo sai poi come rendi nella corsa con quei chili in meno?





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                  • giacomo82
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                    Originariamente Scritto da Leviatano89 Visualizza Messaggio
                    guarda la figura nell'edit del post di prima.. ti fa male dove c'è la croce gialla?
                    :nono2:

                    mi fa male dietro,
                    zona trapezio/romboide.



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                    • Leviatano89
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                      la cuffia allora non c'entra niente, per fortuna.. potrebbe essere una semplice contrattura.. per tenere su la spalla durante i kick back s'è contratta troppo la zona...

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                      • giacomo82
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                        Originariamente Scritto da Leviatano89 Visualizza Messaggio
                        la cuffia allora non c'entra niente, per fortuna.. potrebbe essere una semplice contrattura.. per tenere su la spalla durante i kick back s'è contratta troppo la zona...
                        mi consigli di riposare quindi?
                        ieri ho fatto petto/tricipiti ma cmq un pò di fastdio lo avvertivo lo stesso.



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                        • Leviatano89
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                          • ramingo su Miðgarðr
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                          in questo caso direi di sì...

                          corrisponde un minimo alla contrattura? Contrattura muscolare

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                          • giacomo82
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                            Originariamente Scritto da Leviatano89 Visualizza Messaggio
                            in questo caso direi di sì...

                            corrisponde un minimo alla contrattura? Contrattura muscolare


                            mi sa propio che è una contrattura! grazie davvero Levia!!!
                            quindi, riposo addirittura fino a Lunedì, magari prendo pure un antiinfiammatorio!



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                            • Leviatano89
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                              mi sa propio che è una contrattura! grazie davvero Levia!!!
                              quindi, riposo addirittura fino a Lunedì, magari prendo pure un antiinfiammatorio!
                              figurati

                              fai un pò di stretching magari.. ora non mi ricordo se ci va ghiaccio o impacchi caldi, nel link dovrebbe esserci scritto

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                              • giacomo82
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                                la cosa che mi fa strano è che mi son contratto facendo il kick back.....che praticamente non c'entra quasi nulla con quella zona.



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