Giacomo82 - 2009/2010

[giacomo82]

ricetta veloce veloce per andare al bagno: appena alzato 1 bicchiere coca zero freddissima seguito da caffè bollente dolcificato seguito da altro bicchiere coca zero giacciata, se sopravvivi dopo 5 minuti ti attacchi letteralmente al cesso :-):-) credimi funziona

tu vuoi mandarmi al camposanto!

[Andrio]

tu vuoi mandarmi al camposanto!

no dai al massimo ti sentirai un pò in subbuglio la pancia ma funziona veramente

[Charlie B.]

la mia ricetta per andare al cesso è molto piu semplice...caffè e sigaretta cacata perfetta...only for smokerz
tutto apposto giacomella?

[giacomo82]

la mia ricetta per andare al cesso è molto piu semplice...caffè e sigaretta cacata perfetta...only for smokerz
tutto apposto giacomella?

anche se il peso, ahimè, è in discesa libera.
stamattina 63,7kg e 4cm di girovita in meno rispetto a qnd ho iniziato il calvario.
eppure le kcal non sono così basse, non mi ammazzo di cardio e anche il volume degli allenamenti non mi pare sia eccessivo.
ora vedo se fare il primo refeed già domenica, quando saranno passati 10gg oppure aspettare magari la metà della settimana successiva.

[Pedro17]

ricetta veloce veloce per andare al bagno: appena alzato 1 bicchiere coca zero freddissima seguito da caffè bollente dolcificato seguito da altro bicchiere coca zero giacciata, se sopravvivi dopo 5 minuti ti attacchi letteralmente al cesso :-):-) credimi funziona

..ke mazzata!

anche se il peso, ahimè, è in discesa libera.
stamattina 63,7kg e 4cm di girovita in meno rispetto a qnd ho iniziato il calvario.
eppure le kcal non sono così basse, non mi ammazzo di cardio e anche il volume degli allenamenti non mi pare sia eccessivo.
ora vedo se fare il primo refeed già domenica, quando saranno passati 10gg oppure aspettare magari la metà della settimana successiva.

insomma a me sembra ke stai al campo di lavoro con taglio dei viveri

cmq buona giornata jack e occhio ke magnar così poco ti catabolizzi anke l'anima....

[sweet_red_poison]

Giorno Giacomì!
cosa?!?! 4 cm in meno! porcaccia! mangia figliolo ti preeeeego!!!!
miraccomando!
per la stitichezza prova "sollievo" in caps...farmacia...2 compresse la sera e la mattina sarai puntuale come un orologio svizzero...!
buona giornata!!!!
bacio!!

[giacomo82]

Giorno Giacomì!
cosa?!?! 4 cm in meno! porcaccia! mangia figliolo ti preeeeego!!!!
miraccomando!
per la stitichezza prova "sollievo" in caps...farmacia...2 compresse la sera e la mattina sarai puntuale come un orologio svizzero...!
buona giornata!!!!
bacio!!

si si, bhe ma finche cala il girovita....non mi faccio troppe pare.
è il peso che scende in maniera troppo repentina.


sollievo???
oggi vado in farma e vedo, in alternativa avrei il psyllogel in casa, ma più che altro sn fibre, non so quanto sia utile solidificare......qui non c'è nulla da solidificare me sà

[sweet_red_poison]

psillogel va bene, ottimo prodotto, ma funziona se lo prendi per almeno due settimane...prova con sollievo fidati...
evita gutalax etc....a me avevano creato dipendenza, ed era diventata una cosa un po troppo cronica e pericolosa...prima di tornare "autosuffisciente" sotto quel punto di vista ne passa di tempo con quei lassativi...
ma il prodotto che ti ho consigliato è naturale, a base di erbe e non crea dipendenza....prova....
ah manda giù subito le tavolette perchè hanno un sapore atroceeeeeeee!

[giacomo82]

psillogel va bene, ottimo prodotto, ma funziona se lo prendi per almeno due settimane...prova con sollievo fidati...
evita gutalax etc....a me avevano creato dipendenza, ed era diventata una cosa un po troppo cronica e pericolosa...prima di tornare "autosuffisciente" sotto quel punto di vista ne passa di tempo con quei lassativi...
ma il prodotto che ti ho consigliato è naturale, a base di erbe e non crea dipendenza....prova....
ah manda giù subito le tavolette perchè hanno un sapore atroceeeeeeee!

oggi le prenderò.
azz, se hanno anche solo TRACCE DI ZUCCHERI te cazzio per 6mesi

[samoajoe83]

63.7....fai schifo Gia

[spot86]

torno a rompere i coglioni anche di qua

eh eh eh.
vedo che le cose non cambiano xò. giacomino-catabolico è sempre all'erta!

[giacomo82]

torno a rompere i coglioni anche di qua

eh eh eh.
vedo che le cose non cambiano xò. giacomino-catabolico è sempre all'erta!

uhahahahaha
maledetto, qui urge la tua sapienza per rendere meno devastante questo supplizio!

[nomoretrouble]

ricetta veloce veloce per andare al bagno: appena alzato 1 bicchiere coca zero freddissima seguito da caffè bollente dolcificato seguito da altro bicchiere coca zero giacciata, se sopravvivi dopo 5 minuti ti attacchi letteralmente al cesso :-):-) credimi funziona

funza anche con la sola acqua senza bisogno di coca zero

si chiama tecnica dell'ondata
fatti almeno una mug di caffè all'americana, e che non sia arabica, vai di varietà robusta
da un picco ematico di caffeina nel sangue molto più alto e veloce

[diavolettoroma81]

ricetta veloce veloce per andare al bagno: appena alzato 1 bicchiere coca zero freddissima seguito da caffè bollente dolcificato seguito da altro bicchiere coca zero giacciata, se sopravvivi dopo 5 minuti ti attacchi letteralmente al cesso :-):-) credimi funziona

tu vuoi mandarmi al camposanto!

no dai al massimo ti sentirai un pò in subbuglio la pancia ma funziona veramente

UUHUHAUHAUHAUHUHUHUAHUAH

Giacomo comunque non caghi non perchè sia sbagliata la dieta o perchè qualche alimento ti intoppa, non caghi perchè non mangi un chezzz

[giacomo82]

bhe, forse non hai tutti i torti Alessandro!


cmq sento già qualche movimento sospetto....entro sera dovrei espletare il tutto.
trangugiato la mia dose quotidiana di caffeina ()+alc (ripresa )
tra un pò si scappa in gym: spalle+gambe+abs


domani, SE DIO VUOLE, rest