Silvia's Diary - come ho deciso di cambiare radicalmente

[Aisliv]

Ciao ..a tutti.
Oggi sto un po' meglio...la febbre se ne è andata..per fortuna; tosse e raffreddore persistono ma non così agguerriti come all'inizio.
Quindi se tutto va bene lun si torna in palestra . Ma io dico con sto clima sali e scendi, la palestra etc.. come è possibile non ammalarsi..vacchina..vi immagino già tutti al mare questo week-end..e io qui a fare la calza .
Va bè...pazienza..teniamo duro

Baci

[malexio]

Brava!
Stai meglio oggi?
Buon allenamento se ricominci oggi!

[Simona... e basta!]

In bocca al lupo per la tua giornata di restart

[baldo21]

ciao,dai il meglio di te oggi in pale!

[Aisliv]

Scusate il ritardo ..ebbene no...ieri non ho ricominciato..sono andata dal dottore visto che la tosse e il raff non passavano...mi ha detto che ho bronchite acuta catarrale..mi toccano altri 7 giorni di riposo, antibiotico sciroppo e aerosol..ke tristezza non ne posso +.
Ps: Simo ho comprato le capsuline rosse di C-tard..per il momento mi aiutano con il raffreddore...thanks ^^

Non vedo l'ora che sta storia della tosse finisca...preferirei sollevare l'incredibile hulk che morire in casa dal caldo e dalla tosse..(ke fisico di merda..un mese e poco + di palestra e mi sitrovo stesa a tappetino!!!)

Baci a tutti

[saraIMOLA]

silvia!!

[Simona... e basta!]

Spero che guarirai presto, e non preoccuparti, non sarò questo stop obbligato a fermarti...

[HELLVIS]

mi ero perso il tuo diario....allora come va???

[Aisliv]

Ragazzi...hon quasi finito la settimana di antibiotico...devo sentire dal medico se posso ricominciare sett prossima...non sto ancora benisssimo.....ke m***a..va bè....in compenso mangiando sano anche senza palestra ho perso 1.7 kg...^_________^
Vi scrivo presto
baci

[baldo21]

Ragazzi...hon quasi finito la settimana di antibiotico...devo sentire dal medico se posso ricominciare sett prossima...non sto ancora benisssimo.....ke m***a..va bè....in compenso mangiando sano anche senza palestra ho perso 1.7 kg...^_________^
Vi scrivo presto
baci

bene,infatti la dieta piu ke con l'attivita fisica si fa con la dieta.
se nn sei ancora al massimo nn rischiare ke potresti avere 1ricaduta e stare ancora ferma per 1po di tempo quindi torna in palestra quando sei sicura di essere completamente guarita

[Bad Girl]

ciao silvia..lo vedo solo ora...mi segno anche io se posso darti una manuzza con le mie modeste conoscenze..anche s lascerò scrivere + alle altre.. conta anche me!
Sabry

[Aisliv]

Ciao a tutti...è da un po' che non scrivo..sorry!!
Beh le cose qui non vanno al meglio...non ne posso + di vivere in famiglia ..mi soffocano e non sono di suppporto morale per nulla di ciò che faccio..ma va bè non voglio annoiarvi troppo...
Non ho ripreso la palestra ...ma la dieta procede...e benino..spero di ritornare al + presto ...anche se tra una sett dovrei interrrompere di nuovo perchè un'amica francese viene da me per 10 gg...
Ma a fine luglio e agosto non mi ferma nessuno..i miei le prime 2 sett di agosto si scavano quindi ancor più tempo per me stessa!!
Spero che anche a voi vada benino ..raccontatemi un po' che così mi sento meno sola...
Baciiii!!!

Bad Girl ...grazie di esserti unita ^_____________^

[Bad Girl]

Bad Girl ...grazie di esserti unita ^_____________^

ciao cara, ma di nulla, anzie..sempre se ti posso essere utile, altrimenti mi siedo buona buona a mangiarmi pop corn e a leggere simona.
mah che ti posso racontare..
innanzi tutto la tua scelta di lasciare la tua famiglia perchè ti soffoca è una scelta che ti responsabilizza..ed è una cosa buona.

per la palestra..anche io sono ferma..non ce la faccio..sto caldo mi ammazza e avendo la pressione bassa è già tanto se riesco a trascinarmi alla macchina..figurati se mi devo mettere a spingere..non ho proprio voglia
ma la dieta procede quella deve continuare
ti faccio tanti auguri e che le cose vadano meglio..e vedrai che sarà così..dopo una salita c'è una discesa..insomma non si può sempre scalare neh?

Bacio

[Simona... e basta!]

Buongiorno samurai... Come va il recupero???

[Aisliv]

Mah...che stress....la dieta continua a procedere...a volte mangio qualcosa in più o qualcosa che non dovrei ma stranamente muovendosi un minimo (passeggiate, spesa etc)riesco a perdere comunque...la tosse non l'ho più ma continuo ad avere effetti collaterali come catarro e problemi allo stomaco...ma do la colpa un po anche al clima...un giorno piove e un giorno 40°...va beh...cmq da fine luglio (24) si riprende..finalmente(prima ho gente in visita...e devo fare da guida turistica...qnd mi muoverò un po comunque ^^) Quindi agosto tutto mio!! non vedo l'ora!!
Voi? In vacanza? Al lavoro? Che fate di bello?