Caro diario...
...eccomi! Iscritto da pochi giorni trovo il sito davvero ben fatto ed interessante, soprattutto questa sezione diari e blogs dove poter leggere di esperienze concrete e postare le proprie per ricevere suggerimenti e consigli sempre mirati e specifici!
In ogni caso mi presento:
Daniele
21 anni
studente universitario (ma chissà che facoltà...)
dopo 10 anni di calcio passato 3 anni fa alla palestra ma per lo più ad andamenti intermittenti per mancanza di tempo, ma ora c'è la determinazione di darsi da fare sul serio!
178cm x 79kg
17cm di giro polso
fisico da perfetto mister nessuno (si spera solo per ora...)
abituato a: colazione, spunto, pranzo, spunto, cena, prenanna
Ho intenzione di iniziare una dieta meta da lunedì e già da tempo mi sto informando verso tutti gli aspetti, ma si sa, la conoscenza non è mai troppa!
In questi giorni posterò un abbozzo di dieta che conto di perfezionare grazie al vostro aiuto
comunque bel forum/sito!
In ogni caso mi presento:
Daniele
21 anni
studente universitario (ma chissà che facoltà...)
dopo 10 anni di calcio passato 3 anni fa alla palestra ma per lo più ad andamenti intermittenti per mancanza di tempo, ma ora c'è la determinazione di darsi da fare sul serio!
178cm x 79kg
17cm di giro polso
fisico da perfetto mister nessuno (si spera solo per ora...)
abituato a: colazione, spunto, pranzo, spunto, cena, prenanna
Ho intenzione di iniziare una dieta meta da lunedì e già da tempo mi sto informando verso tutti gli aspetti, ma si sa, la conoscenza non è mai troppa!
In questi giorni posterò un abbozzo di dieta che conto di perfezionare grazie al vostro aiuto
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Matt10
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
poi ritorno operativo
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