Diario Dellla Mia Def

[anton]

tre nottei dei campioni 16 novembre
2 torri 30 novembre
ludus maximus 7 dicembre..tutte under 23

dove saranno le gare? se nn è distante dalle mie parti vengo a tifare 1 po....

[zanelike]

dove saranno le gare? se nn è distante dalle mie parti vengo a tifare 1 po....

1. san remo
2. modena
3. roma

speriamo di entrare in tutte tra i sei..e poi faccia cattiva e via andare

[anton]

forse il 7 dicembre...a roma ci vado spesso...se posso il 7 vengo a tifare per te....e almeno ti do qualche dritta per l'alimentazione e per il WO........
Ovviamente scherzo.......

[zanelike]

forse il 7 dicembre...a roma ci vado spesso...se posso il 7 vengo a tifare per te....e almeno ti do qualche dritta per l'alimentazione e per il WO........
Ovviamente scherzo.......

tu come sei messo?? eri partito alla stragrande

[anton]

tu come sei messo?? eri partito alla stragrande

quest'estate andava bene.........ho fatto la mia bella figura....,
si cuccava alla grande, avevo perso 22 kg , ora mi ritrovo ad aver preso 4 kg, peso 74 kg, sono 1 po + appannato in quanto nn mi alleno da 2 mesi e mezzo..
mi fanno male i deltoidi, nn riesco a sforzare, quindi per ora niente ghisa...
ho prenotato 1 visita da 1 ortopedico, almeno mi saprà sire qualcosa....