Il diario di Icehand

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  • IceHand
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    • Bellinzago novarese (NO)
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    Originariamente Scritto da alessandrocar88 Visualizza Messaggio
    grande Michele
    Piccolo michele
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    Il diario di Ghiaccio!

    "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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    • xxam76
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      Bella MYKE!!!
      hai provato a fare qlcs per la schiena??
      CUCCUGYM..si riparte da qui

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      • IceHand
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        • Bellinzago novarese (NO)
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        Originariamente Scritto da xxam76 Visualizza Messaggio
        Bella MYKE!!!
        hai provato a fare qlcs per la schiena??
        Wella Maxx,
        per la schiena per ora faccio molto stretching schiena e catena posteriore + mobilita leggera, per via del stare fermi ho ancora un po' di rigidita'...come è normale che sia...
        sigpic
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        • BigPaschi
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          • Castrovillari
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          ottimo michè... in palestra purtroppo bisogna correggere molto... già il fatto che tu lo faccia sempre ti rende grande... molti istruttori perdono la voglia e la pazienza

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          • IceHand
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            • Jul 2007
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            • Bellinzago novarese (NO)
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            Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio
            ottimo michè... in palestra purtroppo bisogna correggere molto... già il fatto che tu lo faccia sempre ti rende grande... molti istruttori perdono la voglia e la pazienza
            Grazie Bro', ma sono piccole cose niente di che'...l'importante è che le persone non si facciano male e capiscano cosa stanno facendo...come succede qui' su BW
            sigpic
            Il diario di Ghiaccio!

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            • Pedro17
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              Originariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio
              Grazie Bro', ma sono piccole cose niente di che'...l'importante è che le persone non si facciano male e capiscano cosa stanno facendo...come succede qui' su BW

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              • andrew_87
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                Originariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio
                Grazie Bro', ma sono piccole cose niente di che'...l'importante è che le persone non si facciano male e capiscano cosa stanno facendo...come succede qui' su BW
                parole sante!!!

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                • IceHand
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                  Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
                  Originariamente Scritto da andrew_87 Visualizza Messaggio
                  parole sante!!!

                  Grazie raga

                  Ieri giornata piena, sono andato a Milano al corso per aggiornarmi un po', be' devo dire che ci sono stati concetti molto interessanti, da approfondire sicuramente, per quanto riguarda la composizione corporea e come lavorarci...

                  In piu' ieri sera l'ho scapampata per New Moon... **** quanta gente...marooooo'

                  Meglio in settimana o quando il tutto e' scemato...
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                  • BALOS
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                    Originariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio
                    Grazie raga

                    Ieri giornata piena, sono andato a Milano al corso per aggiornarmi un po', be' devo dire che ci sono stati concetti molto interessanti, da approfondire sicuramente, per quanto riguarda la composizione corporea e come lavorarci...

                    In piu' ieri sera l'ho scapampata per New Moon... **** quanta gente...marooooo'

                    Meglio in settimana o quando il tutto e' scemato...


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                      Originariamente Scritto da BALOS Visualizza Messaggio


                      Ola Fabbie'...

                      Oggi giornata di pulizie a casa...
                      sigpic
                      Il diario di Ghiaccio!

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                      • BALOS
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                        Ola Fabbie'...

                        Oggi giornata di pulizie a casa...
                        Quindi wo di trazione o di spinta?

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                          Originariamente Scritto da BALOS Visualizza Messaggio
                          Quindi wo di trazione o di spinta?

                          Entrambi caxxo...

                          Brcellona - Inter 2-0
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                          • Pedro17
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                            a perchè c'erano 2 squadre in campo...?

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                            • IceHand
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                              a perchè c'erano 2 squadre in campo...?
                              Il referto dell'arbitro, bisognava compilarlo...
                              sigpic
                              Il diario di Ghiaccio!

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                              • xxam76
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                                ma non ci dooveva essere anke l'inter in campo stasera???
                                qlcs nn mi torna..non cambia mai sta squadra..mah..
                                CUCCUGYM..si riparte da qui

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