ciao ice!! quanto manca ai massimali??? 
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le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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Sera gigi, massimali?Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggiociao ice!! quanto manca ai massimali???
Gia' fatti settimana scorsa:
Stacco 105kg
Panca 75kg
Squat 90kg (forse +)
Da lunedi Scheda King...
sigpic
Il diario di Ghiaccio!
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sera arabo...
Originariamente Scritto da bertinho7
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Originariamente Scritto da IceHand Visualizza MessaggioSera gigi, massimali?
Gia' fatti settimana scorsa:
Stacco 105kg
Panca 75kg
Squat 90kg (forse +)
Da lunedi Scheda King...
ma li hai postati?? nn me li ricordavo
cmq buoni... non sono altissimi, ma sono ben proporzionati...
ps: secondo me qualke kiletto in + di panca ce l'hai ...
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Si' li avevo postati, forse non con un resoconto finale...Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
ma li hai postati?? nn me li ricordavo
cmq buoni... non sono altissimi, ma sono ben proporzionati...
ps: secondo me qualke kiletto in + di panca ce l'hai ...
In effetti fanno un po' ridere, ma meglio di questo non posso dare attualmente.
Ho provato anche 1x80kg, di panca piana. ma praticamente nullo.sigpic
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non smetterò mai di dirlo... non contano i cariki... ma i progressi... io coi miei cariki rispetto a molti sono una ****, ma mi sento cmq soddisfatto, xkè quando sono entrato in pale un 3x8 non lo riuscivo a kiudere con 40kg... mi fare ke facessi tipo 34-36kg...Originariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggiole cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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Infatti sono dati relativi, cio' che importa è come li si raggiunge, sempre cercando una tecnica sempre migliore e dando il massimo...poi tutto vera', non ho record da abbattere...Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggiosigpic
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Originariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio
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Saggio amici miei...ottime valutazioni....
sigpic
...è solamente un'altra notte ad occhi aperti
dimmi che daresti adesso pur di addormentarti
questa notte il buio sa parlare
e mai come stanotte il tempo va al rallentatore.Commenta
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Sera fed...Originariamente Scritto da fedEx Visualizza MessaggioSaggio amici miei...ottime valutazioni....
sigpic
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ciao ice!siamo praticamente sugli stessi massimali e anke io so ke magari come valore assoluto nn sn altissimi ma come giustamente dice luigi.contano i progressi e mi pare ke sia io sia tu ne abbiamo fatti abbastanza dai...quindi possiamo essere soddisfatti di noi stessi!
Alla fine ne resterà soltanto uno!Commenta
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Sempr soddisfatti, mai demoralizzarsi...è la forza per andare avantiOriginariamente Scritto da Duncan Visualizza Messaggiociao ice!siamo praticamente sugli stessi massimali e anke io so ke magari come valore assoluto nn sn altissimi ma come giustamente dice luigi.contano i progressi e mi pare ke sia io sia tu ne abbiamo fatti abbastanza dai...quindi possiamo essere soddisfatti di noi stessi!
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Originariamente Scritto da Duncan Visualizza Messaggiociao ice!siamo praticamente sugli stessi massimali e anke io so ke magari come valore assoluto nn sn altissimi ma come giustamente dice luigi.contano i progressi e mi pare ke sia io sia tu ne abbiamo fatti abbastanza dai...quindi possiamo essere soddisfatti di noi stessi!Originariamente Scritto da IceHand Visualizza MessaggioSempr soddisfatti, mai demoralizzarsi...è la forza per andare avanti
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nn avevo ancora salutato, ciao a tutti
Originariamente Scritto da bertinho7
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bravo l'importante è migliorarsi sempre e battere sempre noi stessi solo cosi si puo raggiungere i nostri limiti,ce qualcuno ke si incazza perche nn riesce a fare 130 di panca e puo dare molto di piu altri ke con 80 di panca sono felici perche sono record ke pensavano imbattibili per lo stessi e partemdo da una genetica scarsa si sono resi conto di avere fatto un gran lavoro,alla fine l'importante è dare sempre il meglio e sentirsi bene con se stessi nn importa il peso sul bilanciere perche ricordiamo ke è un mezzo per noi nn è lo scopoOriginariamente Scritto da IceHand Visualizza MessaggioCommenta
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