Buona domenica ragazzi....sgarrosa...
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sigpic
Il diario di Ghiaccio!
"Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo" -
Ieri sera Guinnes...e tornato a casa una piada di riso con marmellata e 2 biscotti MB....
Colazione:
500ml latte + 2 tarallucci MB + 4 fette bisc. + 1 piada di riso con marmellata.
Pranzo:
5 crespelle ricotta prosciutto + 200gr carne di maiale + insalata + castagne e strudel....
Per il resto della giornata non so' ancora dipende a stomaco come sono...
Azzarola pero' delle volte ci vuole...sigpic
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ciao ice...
domenica sgarrosa anke x me
le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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Siamo in tre...e stasera idem....
Però ho la mera consolazione di aver pedalato questa mattina...sigpic
...è solamente un'altra notte ad occhi aperti
dimmi che daresti adesso pur di addormentarti
questa notte il buio sa parlare
e mai come stanotte il tempo va al rallentatore.Commenta
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sante parole!Originariamente Scritto da IceHand Visualizza MessaggioIeri sera Guinnes...e tornato a casa una piada di riso con marmellata e 2 biscotti MB....
Colazione:
500ml latte + 2 tarallucci MB + 4 fette bisc. + 1 piada di riso con marmellata.
Pranzo:
5 crespelle ricotta prosciutto + 200gr carne di maiale + insalata + castagne e strudel....
Per il resto della giornata non so' ancora dipende a stomaco come sono...
Azzarola pero' delle volte ci vuole...
tu ke sgarri??? oh mio dio mi crolla 1 mito!!Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggiociao ice...
domenica sgarrosa anke x me
....
..ehm facciamo 4...Originariamente Scritto da fedEx Visualizza Messaggio
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Originariamente Scritto da fedEx Visualizza Messaggio
...sta' pedalata non ci voleva...
sigpic
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Azz...la pancia comincia a farsi sentire...gonfiore a palla...
sigpic
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ottimo!!!!
questo sentimento ce l'ho solo quando faccio come primo esercizio la panca alta... domani non so nemmeno come allenarmi visto i doms ...
ice... poche chiacchiere .. magna e spingi
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Ci provo big, ci provo...Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio
sigpic
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ah SPANZATO!!!!Originariamente Scritto da IceHand Visualizza MessaggioAzz...la pancia comincia a farsi sentire...gonfiore a palla...
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Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggioah SPANZATO!!!!...adesso cmq meglio...maronna mia!
sigpic
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io ho appena mangiato 2 etti (forse qualcosa in piu, dovevo finire il pacco ) di pasta integrale 
due hamburger e 2 etti di zucchine, sono gonfietto anche io, ti posso capire
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Riky tu gonfio ma "pulito"...io ehehe...bello zozzo!Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggioio ho appena mangiato 2 etti (forse qualcosa in piu, dovevo finire il pacco ) di pasta integrale due hamburger e 2 etti di zucchine, sono gonfietto anche io, ti posso capire
sigpic
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bella magnataOriginariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggioio ho appena mangiato 2 etti (forse qualcosa in piu, dovevo finire il pacco ) di pasta integrale due hamburger e 2 etti di zucchine, sono gonfietto anche io, ti posso capire 
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ma si siamo tutti magrissimiOriginariamente Scritto da IceHand Visualizza MessaggioRiky tu gonfio ma "pulito"...io ehehe...bello zozzo! dobbiamo magnare e spingere 
Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggiobella magnata
si avevo saltato lo spuntino, mi è toccato recuperare, ma tra un'ora ceno
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