Il diario di Icehand

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • IceHand
    Bodyweb Advanced
    • Jul 2007
    • 4080
    • 447
    • 328
    • Bellinzago novarese (NO)
    • Send PM

    Originariamente Scritto da Teo19 Visualizza Messaggio
    grande ice
    Grazie Teuz...
    sigpic
    Il diario di Ghiaccio!

    "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

    Commenta

    • DORIAN
      Wanna dance mod
      • Jan 2006
      • 35808
      • 1,446
      • 724
      • milano
      • Send PM

      bena ice...da gennaio ipertrofia..
      sigpic

      Commenta

      • IceHand
        Bodyweb Advanced
        • Jul 2007
        • 4080
        • 447
        • 328
        • Bellinzago novarese (NO)
        • Send PM

        Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
        bena ice...da gennaio ipertrofia..
        Assolutamente si'!

        Se riesco cmq 2 wo li inserisco durante le feste. Potrei tenere i medesimi...
        sigpic
        Il diario di Ghiaccio!

        "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

        Commenta

        • Pedro17
          Bodyweb Senior
          • Jan 2008
          • 7463
          • 504
          • 810
          • Parma
          • Send PM

          bravo fgratellone!

          Commenta

          • IceHand
            Bodyweb Advanced
            • Jul 2007
            • 4080
            • 447
            • 328
            • Bellinzago novarese (NO)
            • Send PM

            Grazie raga...
            sigpic
            Il diario di Ghiaccio!

            "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

            Commenta

            • fedEx
              Bodyweb Advanced
              • Sep 2007
              • 346
              • 160
              • 279
              • Verona
              • Send PM

              Bene Ice, ottimo wo...Il lento è da paura...grande...
              Ora goditi il relax!
              Ma quando parti?
              sigpic
              ...è solamente un'altra notte ad occhi aperti
              dimmi che daresti adesso pur di addormentarti
              questa notte il buio sa parlare
              e mai come stanotte il tempo va al rallentatore.

              Commenta

              • IceHand
                Bodyweb Advanced
                • Jul 2007
                • 4080
                • 447
                • 328
                • Bellinzago novarese (NO)
                • Send PM

                Originariamente Scritto da fedEx Visualizza Messaggio
                Bene Ice, ottimo wo...Il lento è da paura...grande...
                Ora goditi il relax!
                Ma quando parti?
                Grazie fedex, parto martedi mattina e torno venerdi' sera...ripresa (si spera) lunedi' 22
                sigpic
                Il diario di Ghiaccio!

                "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

                Commenta

                • fedEx
                  Bodyweb Advanced
                  • Sep 2007
                  • 346
                  • 160
                  • 279
                  • Verona
                  • Send PM

                  Bella li....divertiti e fai il bravo...
                  sigpic
                  ...è solamente un'altra notte ad occhi aperti
                  dimmi che daresti adesso pur di addormentarti
                  questa notte il buio sa parlare
                  e mai come stanotte il tempo va al rallentatore.

                  Commenta

                  • Pedro17
                    Bodyweb Senior
                    • Jan 2008
                    • 7463
                    • 504
                    • 810
                    • Parma
                    • Send PM

                    Originariamente Scritto da fedEx Visualizza Messaggio
                    Bella li....divertiti e fai il bravo...
                    nn tornare coll'erede mi raccomando

                    Commenta

                    • IceHand
                      Bodyweb Advanced
                      • Jul 2007
                      • 4080
                      • 447
                      • 328
                      • Bellinzago novarese (NO)
                      • Send PM

                      Originariamente Scritto da fedEx Visualizza Messaggio
                      Bella li....divertiti e fai il bravo...

                      Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
                      nn tornare coll'erede mi raccomando
                      Mi sa' che non vedro' nulla di vienna...
                      sigpic
                      Il diario di Ghiaccio!

                      "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

                      Commenta

                      • IceHand
                        Bodyweb Advanced
                        • Jul 2007
                        • 4080
                        • 447
                        • 328
                        • Bellinzago novarese (NO)
                        • Send PM

                        Alimentazione wo day:

                        Colazione:
                        50gr farina + 1 mela + 2 gallette + 200ml albumi.
                        Post-wo:
                        75gr pane azzimo + 120gr petto tacchino.
                        Pranzo:
                        120gr pasta + 200gr fesa + 15gr evo + insalata.
                        Cena:
                        200gr hamburger tacchino + coste + 10gr evo + 10gr mandorle + mandarino e biscottino di pasta frolla.
                        Pre-bed: se la serata non sara' disastrosa...e se ne avro' voglia...
                        200gr fiocchi di latte.
                        sigpic
                        Il diario di Ghiaccio!

                        "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

                        Commenta

                        • BigPaschi
                          SOLIDUS
                          • Apr 2008
                          • 12834
                          • 976
                          • 1,208
                          • Castrovillari
                          • Send PM

                          Originariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio


                          Mi sa' che non vedro' nulla di vienna...


                          Commenta

                          • fedEx
                            Bodyweb Advanced
                            • Sep 2007
                            • 346
                            • 160
                            • 279
                            • Verona
                            • Send PM

                            Originariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio


                            Mi sa' che non vedro' nulla di vienna...
                            Beh la camera d'albergo sicuramente te la studi bene...
                            sigpic
                            ...è solamente un'altra notte ad occhi aperti
                            dimmi che daresti adesso pur di addormentarti
                            questa notte il buio sa parlare
                            e mai come stanotte il tempo va al rallentatore.

                            Commenta

                            • leonida78
                              Bodyweb Member

                              • Sep 2008
                              • 92
                              • 19
                              • 3
                              • Send PM

                              ciao ice
                              il mio
                              diario:http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...ml#post5506460

                              Commenta

                              • IceHand
                                Bodyweb Advanced
                                • Jul 2007
                                • 4080
                                • 447
                                • 328
                                • Bellinzago novarese (NO)
                                • Send PM

                                Originariamente Scritto da fedEx Visualizza Messaggio
                                Beh la camera d'albergo sicuramente te la studi bene...
                                Forse il letto...
                                Originariamente Scritto da leonida78 Visualizza Messaggio
                                ciao ice
                                Ola Leo..
                                sigpic
                                Il diario di Ghiaccio!

                                "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

                                Commenta

                                Working...
                                X