Diario di BigPaschi...!!!

[BigPaschi]

Quando vuoi Big attendo il tuo super piano di integrazione

domani mi concentro :-)

Invidia a fiumi

solo per l'altezza che hai capito? ahaha

[Andro92]

domani mi concentro :-)



solo per l'altezza che hai capito? ahaha

[RyanX]

[QUOTE=BigPaschi;6688366]domani mi concentro :-)


Ok grande dai che sono EUFORICOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

P.S.
Come va?????? oggi vorrei fare un video in pale e magari se riesco caricarlo sul forum[COLOR="Silver"]

[BigPaschi]

dovresti caricarlo su youtube e poi postarlo qui

[RyanX]

dovresti caricarlo su youtube e poi postarlo qui

che palle... per forza su youtube e poi qui???
va be dai tanto ho l'account su youtube solo che non ho mai caricato niente..

[BigPaschi]

eh si... per forza

comunque dimmi una cosa... cos'hai già te a livello di integratori? Proteine e poi?

[RyanX]

io ho proteine e amminoacidi che ho ripreso da 2 settimane
prima prendevo anche il multicentrum.. 100 compresse 20 euro in farmacia sud!!! al nord costano di piu

[BigPaschi]

o.k... allora ci mettiamo creatina ed arginina ... in formula avanzata .. ae2 + ceo = skin

e di mattina facciamo cee

dovremmo essere attorno ai 100€

[RyanX]

Ascolta big io mi sto appannando sempre piu!! non è il caso di mettere niente altro per bruciare un po di grasso ma non massa magra però
fa niente che sforiamo un po dai 100 euro

[BigPaschi]

per bruciare il grasso non esiste nulla

devi avere gli obbiettivi chiari... definizione o massa?

vedendoti direi assolutamente massa

[RyanX]

per bruciare il grasso non esiste nulla

devi avere gli obbiettivi chiari... definizione o massa?

vedendoti direi assolutamente massa

Si hai perfettamente ragione... decisamente massa.. è solo che vedo che il mio addome si sta appannando ecco perchè pensavo a qualcosa che mi togliesse quest'appanno

[RAYBAN]

Dopo una vita che non leggevo il tuo diario (a dire la verità ho frequentano meno anche il forum) ho visto che hai finito gli esami... COMPLIMENTI! Adesso spacca tutto con la tesi!

P.S. Ho visto le ultime 4-5 pagine, quindi posso sbagliare, hai diminuito il volume in allenamento rispetto a qualche mese fa? O è perché sei stato influenzato? ...ottima panca comunque, una bestia!

[BigPaschi]

Dopo una vita che non leggevo il tuo diario (a dire la verità ho frequentano meno anche il forum) ho visto che hai finito gli esami... COMPLIMENTI! Adesso spacca tutto con la tesi!

P.S. Ho visto le ultime 4-5 pagine, quindi posso sbagliare, hai diminuito il volume in allenamento rispetto a qualche mese fa? O è perché sei stato influenzato? ...ottima panca comunque, una bestia!

è un piacere leggerti bro...

ho diminuito il volume perché ho voluto ascoltare dei consigli... tu sai bene che io amo l'alto volume... ma devo dire che sto rispondendo abbastanza bene con un volume ridotto ma anche con rest ridotti...

la panca... beh... diciamo che la tecnica è tutto :-)

[RyanX]

è un piacere leggerti bro...

ho diminuito il volume perché ho voluto ascoltare dei consigli... tu sai bene che io amo l'alto volume... ma devo dire che sto rispondendo abbastanza bene con un volume ridotto ma anche con rest ridotti...

la panca... beh... diciamo che la tecnica è tutto :-)

Big cosa intendi con rest???? e con diminuzione di volume??

[Andro92]

è un piacere leggerti bro...

ho diminuito il volume perché ho voluto ascoltare dei consigli... tu sai bene che io amo l'alto volume... ma devo dire che sto rispondendo abbastanza bene con un volume ridotto ma anche con rest ridotti...

la panca... beh... diciamo che la tecnica è tutto :-)

Grandissimo Big,se la tecnica è tutto direi che la tua è veramente perfetta