Diario di BigPaschi...!!!

[Silver85]

Bella BIG, usa la cintura però x fare sti massimali!

[BigPaschi]

figaro 62kg!! grande Pasquà

tra l'altro durante il video si vede un braccio enorme

grazie ale

ciao quanto hai di braccio?

un'altra cosa ho visto la tua dieta...dato che sono in massa anche io volevo seguirla ma:

mangi ogni giorno lo stesse cose? integri con qualcosa? scusa le domande ma sono un bel neofita....

di braccio ho 42cm .... si mangio sempre le stesse cose ... un giorno a settimana sgarro day... ogni tanto integro con creatina arginina ... ma una volta ogni 3 o 4 mesi ... attualmente no

Bella BIG, usa la cintura però x fare sti massimali!

per sti pesetti? scherzo hahaha è vero

[vincent.simeone]

perdonami BIG però i massimali sul curl bilanciere IMHO non servono granchè...
perchè nel movimento di CURL troppi muscoli "piccoli" vengono coinvolti...quindi....

resti sempre un mostro però sopratutto per la tua ALTEZZA / PESO

[alessandrocar88]

perdonami BIG però i massimali sul curl bilanciere IMHO non servono granchè...
perchè nel movimento di CURL troppi muscoli "piccoli" vengono coinvolti...quindi....

resti sempre un mostro però sopratutto per la tua ALTEZZA / PESO

il video l'ha fatto per la spacconata, non è che si metta a provare il massimale di curl così

[teo86]

già che hai postato il video, passo a farti i complimenti per i miglioramenti costanti

[BigPaschi]

perdonami BIG però i massimali sul curl bilanciere IMHO non servono granchè...
perchè nel movimento di CURL troppi muscoli "piccoli" vengono coinvolti...quindi....

resti sempre un mostro però sopratutto per la tua ALTEZZA / PESO

certo certo... infatti come ale era solo per la spacconata

il video l'ha fatto per la spacconata, non è che si metta a provare il massimale di curl così

già che hai postato il video, passo a farti i complimenti per i miglioramenti costanti

grazie teo sei gentilissimo... ancora oggi mi chiedo ma che caspita di forza hai per aver fatto il curl con 86kg ... è assurdo... hai una forza assurda... già 62kg sono tanti

[teo86]

si, ed erano pure controllati... prima o poi provo con un attimino di cheating

[BigPaschi]

assurdo teo... davvero... a pensare che mi mancano 10kg di peso e 24kg di curl per arrivare a te

facendo i calcoli sono più o meno 3-4 anni di allenamento serio... bene heehhe

[vincent.simeone]

ragà scusate ne capisco poco di SPACCONATE

[BigPaschi]

è solo il torneo del forum... leggi il topic in gallery

[vincent.simeone]

ok PASQ

[DORIAN]

big i curl pero' fa cagare...eheheheh...tvb lo stesso..

[BigPaschi]

big i curl pero' fa cagare...eheheheh...tvb lo stesso..

hahahah ti voglio bene anch'io

ma l'importante è che l'abbiano accettato nella spacconata hahaha mi fai morire

[DORIAN]

hahahah ti voglio bene anch'io

ma l'importante è che l'abbiano accettato nella spacconata hahaha mi fai morire

[Pedro17]

YouTube - curl massimale con 62kg

ahaha maialone quel curl grande big io c'ho quel massimale in panca