Diario di BigPaschi...!!!

[bbcd]

buona fortuna big!!! in bocca al lupo

ciao boss

[BigPaschi]

vai big scassa pure i prof oltre la ghisa

buona fortuna amico mio

sbaglio ho hai bodywebbato di più proprio quando dovevi studiare?



In bocca al lupo grossopaschi

mani e piedi

buona fortuna big!!! in bocca al lupo

ciao boss

ma che amoriiiiiiiiiiii che siete fratelli

grazie davvero...

l'esame era prima scritto... e poi orale... eravamo iscritti a questo esame in 122... 72 di questi me compreso hanno superato lo scritto per fare l'orale...

su 72 persone 8 promossi

ha fatto una strage... ma io me la son cavata con un 22 (voto più basso mai preso) ma che non ho esitato ad accettare visto appunto la strage

quindi tutto o.k...

per quanto riguarda lo spingimento va tutto bene ... ho preso 1 chiletto

[alessandrocar88]

bravissimo big...22 non sarà alto...ma considerando tutti i bocciati, è un bottino!!!
oltre che gruoss sei pure secchia

[BigPaschi]

bravissimo big...22 non sarà alto...ma considerando tutti i bocciati, è un bottino!!!
oltre che gruoss sei pure secchia

no no per niente secchia brò... anzi

[massy88]

Ciao big
Complimenti...sei sopravvissuto alla strage!

[bbcd]

bravo big!!! grosso e secchione!!! che culo beato te

[Pedro17]

bravo big..22 nn sarà 1 votono ma con quel massacro

[BigPaschi]

Ciao big
Complimenti...sei sopravvissuto alla strage!

grazie

bravo big!!! grosso e secchione!!! che culo beato te

a furia di fare squat ed affondi

bravo big..22 nn sarà 1 votono ma con quel massacro

[IceHand]

Ciao Bro', ottimo esame

[francesco_espo]

bravo big!!! grosso e secchione!!! che culo beato te

a furia di fare squat ed affondi

ma porc

complimenti big

[BigPaschi]

Ciao Bro', ottimo esame

grazie michè

ma porc

complimenti big

[BigPaschi]

wo di ieri

Panca scott 3x10 con 35kg
panca stretta 3x6 con 74kg
curl manubri alternato esecuzione veloce 3x30 con 12kg
french press 3x8/10 con 35kg/30kg
curl hammer con bilanciere quadro 3x12 con 30kg
dips tra panche 3x12 con 20kg sulle gambe
pompaggio ai cavi

[iron89]

wo di ieri

Panca scott 3x10 con 35kg
panca stretta 3x6 con 74kg
curl manubri alternato esecuzione veloce 3x30 con 12kg
french press 3x8/10 con 35kg/30kg
curl hammer con bilanciere quadro 3x12 con 30kg
dips tra panche 3x12 con 20kg sulle gambe
pompaggio ai cavi

di panca stretta fai più di me di piana
sei 1 bestia

grande big

[BigPaschi]

di panca stretta fai più di me di piana
sei 1 bestia

grande big

ho diminuito di 4kg... non riesco più a farli e non so perchè.. si solito faccio 78kg

[massy88]

wo di ieri

Panca scott 3x10 con 35kg
panca stretta 3x6 con 74kg
curl manubri alternato esecuzione veloce 3x30 con 12kg
french press 3x8/10 con 35kg/30kg
curl hammer con bilanciere quadro 3x12 con 30kg
dips tra panche 3x12 con 20kg sulle gambe
pompaggio ai cavi

Non ti smentisci mai!Sempre wo fenomenali!Big sei un grande!