tutto bene amico 
si tenta di migliorare in mezzo al ginepraio della quotidianità, comunque va abbastanza bene, dai ... so che sono all'inizio dell'inizio, ma mi sto cominciando anche a divertire ... spero di mettere qualche chiletto pulito pian piano ... so che non devo avere fretta, anche perchè ho fatto più attività in questi cinque mesi che in tutta la vita
da sabato scorso ho anche iniziato a usare la creatina ... non so se darà effetti, ma mi è capitato di prenderla e vedrò un po' come lavora su di me
figurati che sta sera ho fatto bi e tri anche io con un po' di pump alla fine ... mi sentivo bene e ho misurato un trentasette, che svanisce miseramente poco dopo
... comunque con l'abitudine del mio braccino da semianoressico, mi sembra già grosso così ... non oso immaginare il tuo 
si tenta di migliorare in mezzo al ginepraio della quotidianità, comunque va abbastanza bene, dai ... so che sono all'inizio dell'inizio, ma mi sto cominciando anche a divertire ... spero di mettere qualche chiletto pulito pian piano ... so che non devo avere fretta, anche perchè ho fatto più attività in questi cinque mesi che in tutta la vita
da sabato scorso ho anche iniziato a usare la creatina ... non so se darà effetti, ma mi è capitato di prenderla e vedrò un po' come lavora su di me
figurati che sta sera ho fatto bi e tri anche io con un po' di pump alla fine ... mi sentivo bene e ho misurato un trentasette, che svanisce miseramente poco dopo
... comunque con l'abitudine del mio braccino da semianoressico, mi sembra già grosso così ... non oso immaginare il tuo
.. per quanto riguarda le spinte a 45° presa neutra ... non so.. forse sbaglio esecuzione... ma sento solo le braccia che lavorano
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