Diario di BigPaschi...!!!

[PaBloS94]

attualmente 45cm bro :-)

queste sono misure oltre la mediocrità

Buongiorno Brò

[RyanX]

io sono a favore dell'high volume :-)



attualmente 45cm bro :-)

però se non sbaglio c'è stato un periodo che hai voluto abbassare il volume dell'allenamento vero?

[Andro92]

io sono a favore dell'high volume :-)



attualmente 45cm bro :-)

La miseria!!!
Complimentoni Big!

[BigPaschi]

big in tutti i sensi......complimentoni

grazie bro

queste sono misure oltre la mediocrità

Buongiorno Brò

come braccio si... ma sono sporco.. non mi lavo da tanto eheheh

però se non sbaglio c'è stato un periodo che hai voluto abbassare il volume dell'allenamento vero?

si ne ho provate tante...

La miseria!!!
Complimentoni Big!

grazie bro

[luca_skizzato91!]

Complimenti, 45 cm sono davvero tanti.

[PaBloS94]

come braccio si... ma sono sporco.. non mi lavo da tanto eheheh

quanto hai intenzione di darti una pulitina?

[BigPaschi]

Complimenti, 45 cm sono davvero tanti.

grazie... master avrebbe detto che sono entrato nella categoria super uomo hahahah ... vi ricordate?

fino a 40cm bambino
40-42cm uomo
>45cm super uomo

hehe

quanto hai intenzione di darti una pulitina?

devo proprio eh? ehehhe comunque decido dopo il 20 di maggio

[PaBloS94]

devo proprio eh? ehehhe comunque decido dopo il 20 di maggio

non lo so, non posti più foto

[RyanX]

foto brooooooooooo

---------- Post added at 16:16:26 ---------- Previous post was at 15:31:59 ----------

biiiiiiiiiiiiig ho messo una fotinaaaaaaaaaaaaaaa nel mio diario

voglio il parere dei grossi

[mascotte]

non lo so, non posti più foto

infatti ci vorrebbe
passo per un saluto grosso

[BigPaschi]

non lo so, non posti più foto

ehehhe ... ottima risposta bro... volete vedere quanto son secco... va bene... a breve

foto brooooooooooo

---------- Post added at 16:16:26 ---------- Previous post was at 15:31:59 ----------

biiiiiiiiiiiiig ho messo una fotinaaaaaaaaaaaaaaa nel mio diario

voglio il parere dei grossi

arriva arriva

infatti ci vorrebbe
passo per un saluto grosso

ti ci metti anche tu eh? heheheheheehhehehehe va bene ragazzuoli

---------- Post added at 22:33:28 ---------- Previous post was at 22:31:41 ----------

wo

panca alta bilanciere 3x8
panca piana bilanciere 1x6+6+6+6 stripping
declinata manubri 3x12
declinata multipower 2x10
croci manubri 3x8
cross-over 2xmax

[mmaattyy]

quanto hai messo nella panca alta ? era a 30° ?

[BigPaschi]

45° ... ho messo 90kg

[mmaattyy]

45° ... ho messo 90kg

[Andro92]

Insomma queste foto brò??? cmq riguardo Master son ancora un bambino!