Diario di BigPaschi...!!!

[BigPaschi]

pazzesco..... non vedo l'ora di vedere nuove foto... quando le metterai ?

luglio-agosto

[Thebestchecco]

Grande paschi

[BigPaschi]

bella ragazzuoli :-)))))))))))))))

[adex]

97kg?? O.o lool

bf??

---------- Post added at 22:20:48 ---------- Previous post was at 22:20:03 ----------

97kg?? O.o lool

bf??

[BigPaschi]

bf credo attorno a 22% ...

ahhaha scherzo... bf credo 14-13

[Dannytech]

ciao grande, un salutone

[BigPaschi]

ciao grande, un salutone

bella bro... anche tu viaggi a 25% di bf come me dico bene?
hahah

[Dannytech]

bella bro... anche tu viaggi a 25% di bf come me dico bene?
hahah

ma quando mai... io sto al 27% con V-shape al contrario /\

[BigPaschi]

ma quando mai... io sto al 27% con V-shape al contrario /\

wo di ieri

panca piana prova massimale...

130kg ...

poi 10 rip con 102kg
12 rip con 92kg
12 rip con 92kg
spinte manubri su panca a 30° 3x8 con 30kg
croci manubri + croci ai cavi alti 3x8+10 con 18kg + 25kg

curl manubri in piedi + curl hammer in piedi 3x6+6 22kg+16kg
scott 3x10 esecuzione lentissima 30kg

[PaBloS94]

wo di ieri

panca piana prova massimale...

130kg ...

poi 10 rip con 102kg
12 rip con 92kg
12 rip con 92kg
spinte manubri su panca a 30° 3x8 con 30kg
croci manubri + croci ai cavi alti 3x8+10 con 18kg + 25kg

curl manubri in piedi + curl hammer in piedi 3x6+6 22kg+16kg
scott 3x10 esecuzione lentissima 30kg

Spettacolo bro i 130kg sulla panca

[BigPaschi]

Spettacolo bro i 130kg sulla panca

grazie amico... i 135 a breve ;-))))

[PaBloS94]

grazie amico... i 135 a breve ;-))))

a questo punto video

[BigPaschi]

bell'idea... con la mia nuova macchinetta posso fare tutto

[PaBloS94]

bell'idea... con la mia nuova macchinetta posso fare tutto

eh allora che aspetti... non aspetto altro

[BigPaschi]

eh allora che aspetti... non aspetto altro

ehehe grazie per la rep amico... :-)