Diario di BigPaschi...!!!

[BigPaschi]

i know bro...

you have a private message

[The_Killer]

si si... non ho mai fatto cicli di forza...

Facci un pensierino, potresti trarne giovamento.

[BigPaschi]

Facci un pensierino, potresti trarne giovamento.

a dire la verità pensavo di prendere questa cosa in considerazione non appena arrivato lo stallo a livello di carichi... ma visto che stanno aumentando continuo cosi :-)

[cucciolosul]

grande bro sempre al top

[BigPaschi]

grande bro sempre al top

grazie bro :-)

---------- Post added at 18:52:41 ---------- Previous post was at 18:52:03 ----------

Ho iniziato oggi la scheda nuova...

mamma mia sono morto .. arrivato ai bicipiti stavo morendo davvero

il che significa che quest'allenamento fa per me ... yeah buddy!!!

[Thebestchecco]

Che hai fatto oggi bro?

[DORIAN]

grazie bro :-)

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Ho iniziato oggi la scheda nuova...

mamma mia sono morto .. arrivato ai bicipiti stavo morendo davvero

il che significa che quest'allenamento fa per me ... yeah buddy!!!

[The_Killer]

a dire la verità pensavo di prendere questa cosa in considerazione non appena arrivato lo stallo a livello di carichi... ma visto che stanno aumentando continuo cosi :-)

Io non lo escluderei a priori, però se ti trovi bene così... magari un assaggino di multifrequenza, no? Però sono di parte...

ps: che tipo di allenamento stai seguendo al momento? Sono curioso

[BigPaschi]

Io non lo escluderei a priori, però se ti trovi bene così... magari un assaggino di multifrequenza, no? Però sono di parte...

ps: che tipo di allenamento stai seguendo al momento? Sono curioso

una scheda direi molto intensa per quanto riguarda i fondamentali... con 15" di recupero a salire diciamo... sei già distrutto da subito in pratica

oggi ho fatto le gambe... oiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeemmmmmmmmmmmmaaaaaaaaaaaaaaa ....

[DORIAN]

figliulo...e' il tuo anno..

[BigPaschi]

figliulo...e' il tuo anno..

amoreeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

[BigPaschi]

Oggi ho provato ad allenarmi di mattina...

ragazzi tutt'altra cosa... di mattina ci si allena meglio... esattamente come succede per quanto riguarda lo studio... di mattina si apprende il doppio...

comunque settimana assurda... oggi in pratica mi sentivo doms alle gambe al peto ed al dorso... cioè tutto indolenzito

top

[cucciolosul]

ottimo bro, comunque credo dipenda anche dai periodi.. Mi è capitato di allenarmi in diverse fasce orarie, a volte ho avuto un resa migliore di mattina, altre nel primo pome e altre volte ancora poco prima di cena.. Non saprei spiegarmi il perchè, comunque l'importante è dare sempre il max

[DORIAN]

Oggi ho provato ad allenarmi di mattina...

ragazzi tutt'altra cosa... di mattina ci si allena meglio... esattamente come succede per quanto riguarda lo studio... di mattina si apprende il doppio...

comunque settimana assurda... oggi in pratica mi sentivo doms alle gambe al peto ed al dorso... cioè tutto indolenzito

top

beh ma io lo sapevo...

[BigPaschi]

ottimo bro, comunque credo dipenda anche dai periodi.. Mi è capitato di allenarmi in diverse fasce orarie, a volte ho avuto un resa migliore di mattina, altre nel primo pome e altre volte ancora poco prima di cena.. Non saprei spiegarmi il perchè, comunque l'importante è dare sempre il max

giusto bro :-)

beh ma io lo sapevo...

bene