Diario di BigPaschi...!!!

***BigPaschi*** · 26-10-2010, 21:23:53

ho letto adesso bro... pardon eheh

***BigPaschi*** · 29-10-2010, 20:12:32

ultima settimana terminata...

prossima settimana si inizia a cambiare stimolo...

dorian rulez

***DORIAN*** · 29-10-2010, 20:14:47

Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio

ultima settimana terminata...

prossima settimana si inizia a cambiare stimolo...

dorian rulez

***BigPaschi*** · 29-10-2010, 20:21:56

hahah leggi l'mp

**cucciolosul** · 29-10-2010, 22:25:24

ciao big come te la passi?

che dorian spadroneggia è un dato di fatto

***BigPaschi*** · 30-10-2010, 15:44:08

Originariamente Scritto da cucciolosul Visualizza Messaggio

ciao big come te la passi?

che dorian spadroneggia è un dato di fatto

dorian è il boss bro :-)

**cucciolosul** · 30-10-2010, 16:21:45

Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio

dorian è il boss bro :-)

concordo in pieno

**Yukio Mishima** · 01-11-2010, 10:56:42

Ciao, mi sono appena segnato !!!

Ho visto il video della tua trasformazione, davvero impressionante, oltre che fonte di ispirazione.
Adesso mi leggo con calma tutto il diario: impresa titanica, ma credo che ci sia parecchio da imparare ...

Solo un paio di domande:
1) prima di fare BB, praticavi già qualche altro sport ?!?
2) ho visto che hai raggiunto da poco il traguardo dei 130 kg, ma che peso hai utilizzato la prima volta che hai fatto panca piana (semplice curiosità) ?!?

Grazie e a risentirci.

***BigPaschi*** · 01-11-2010, 12:49:10

Originariamente Scritto da Yukio Mishima Visualizza Messaggio

Ciao, mi sono appena segnato !!!

Ho visto il video della tua trasformazione, davvero impressionante, oltre che fonte di ispirazione.
Adesso mi leggo con calma tutto il diario: impresa titanica, ma credo che ci sia parecchio da imparare ...

Solo un paio di domande:
1) prima di fare BB, praticavi già qualche altro sport ?!?
2) ho visto che hai raggiunto da poco il traguardo dei 130 kg, ma che peso hai utilizzato la prima volta che hai fatto panca piana (semplice curiosità) ?!?

Grazie e a risentirci.

sei il benvenuto bro

1- praticavo un pò tutti gli sport... 5 anni di scuola nuoto in germania... pallavolo... basket ... ma soprattutto calcio ad un buon livello... anche tennis 2 volte a settimana circa

2- la prima volta se non erro ho messo 30kg complessivi ... facendo un 6-8 ripetizioni... sempre se ricordo bene

ma ero proprio negato comunque

**andrix91** · 01-11-2010, 13:16:24

Hei big! Mi segno anche io così potrò sicuramente imparare qualcosa! cavolo stai messo proprio bene! complimentoni ciao!

**emaz92** · 01-11-2010, 13:21:01

pazzesca la panca big. A quel tonnellaggio ci sei arrivato senza dei macrocicli improntati sulla forza? scusa non ho seguito i tuoi allenamenti di recente. Complimenti

***BigPaschi*** · 01-11-2010, 19:12:34

Originariamente Scritto da andrix91 Visualizza Messaggio

Hei big! Mi segno anche io così potrò sicuramente imparare qualcosa! cavolo stai messo proprio bene! complimentoni ciao!

ciao bro e benvenuto :-)

Originariamente Scritto da emaz92 Visualizza Messaggio

pazzesca la panca big. A quel tonnellaggio ci sei arrivato senza dei macrocicli improntati sulla forza? scusa non ho seguito i tuoi allenamenti di recente. Complimenti

si si... non ho mai fatto cicli di forza... comunque per il mio peso devo fare meglio... poi è vero che 130kg in 3 anni son tantini... ma devo andare avanti