Diario di BigPaschi...!!!

[dij]

figurati...quando posso aiutare.

[BigPaschi]

Dopo 10 giorni di lavoro ... sembra che il peso stia rimanendo costante .... attorno agli 85-86kg .... ho perso i primi quattro giorni e poi non più... speriamo di continuare cosi... mancano 20 giorni

[dij]

bene...!

e sei curioso di vedere il tuo consigliere vai nelle ultime pagg dell diario di mostmoscular o quello dei crazyboys...o guarda i miei ultimi messagi e fai prima...;-)

sono ancora secco, ma chi la dura la vince..

[BigPaschi]

Ciao ragazzi.... ciao dij ....

non mi misuro da 9 giorni... ma ho l'impressione di aver perso molti kg... sono molto più magro... cosi mi dicono anche gli amici.... ho perso molto soprattutto nelle braccia e nelle gambe .... domani mi misuro.... mi sento veramente vuoto.... in pratica son rimaste solo le spalle larghe

[dij]

ti stai allenando pesante come al solito - o di più-?

stai mangiando quello che hai scritto giu nella bozza della dieta?

[BigPaschi]

Mi sto allenando come al solito.... e sono calato direi abbastanza notevolmente con i carichi... proprio perchè non ce la faccio più come prima... poi negli ultimi 4 giorni ho avuto anche la febbre a 37... la dieta che seguo quella è .... e adesso che i carichi sono molto inferiori ho notato anche che la differenza tra braccio sinistro e braccio destro è aumentato di molto..... cedo molto e dico molto prima con il destro che con il sinistro... c'erano 1cm di differenza tra i due bicipiti.... e con il sinistro ho sempre spinto di più... ma adesso non posso portare a termine nemmeno la serie perchè il destro cede mentre il sinistro è tranquillo...

mi è diminuita la forza in generale e il destro non ne parliamo.... comunque manca l'ultima settimana.... non vedo l'ora che finisco di lavorare

[dij]

ok. lavora con un po di buffer allora. cedi solo alla fine dell'esercizio non ad ogni set.

e pensa positivo. ormai il grosso è passato. pensa ke nn stai perdendo molto e ke a breve recuperi tt e di più...

[BigPaschi]

ok. lavora con un po di buffer allora. cedi solo alla fine dell'esercizio non ad ogni set.

e pensa positivo. ormai il grosso è passato. pensa ke nn stai perdendo molto e ke a breve recuperi tt e di più...

Mi sono appena pesato... peso 83kg .... quindi ho perso in tutto 4kg .... ma certo che 4kg si vedono proprio tantissimo eh?

chi non mi vedeva da 1 mese mi chiede cos'è successo

comunque con oggi mancano 4 giorni di lavoro.... ormai è andata...

[Dark_Lord]

Mi sono appena pesato... peso 83kg .... quindi ho perso in tutto 4kg .... ma certo che 4kg si vedono proprio tantissimo eh?

chi non mi vedeva da 1 mese mi chiede cos'è successo

comunque con oggi mancano 4 giorni di lavoro.... ormai è andata...

ma che lavoro fai amico!?

[dij]

davide, Big fa il cameriere.almeno spero tu abbia fatto un po di mance, cosi x recuperare, ora, ti sputtani tutto in integratori....

[Dark_Lord]

davide, Big fa il cameriere.almeno spero tu abbia fatto un po di mance, cosi x recuperare, ora, ti sputtani tutto in integratori....

[BigPaschi]

davide, Big fa il cameriere.almeno spero tu abbia fatto un po di mance, cosi x recuperare, ora, ti sputtani tutto in integratori....

esatto.... poi a settembre di nuovo università... e la si che mi posso allenare come si deve ....

come mancia insommaaaaaaaaaaa

comunque io penso che entro fine settembre riesco ad arrivare alla forma di prima... e poi si continua a crescere

[dij]

ora sai come si comporta il tuo fisico sotto stress.
c'è sempre da imparare anche in situazioni del genere che nn sono certo piacevoli, o auspicabili.

[IceHand]

ora sai come si comporta il tuo fisico sotto stress.
c'è sempre da imparare anche in situazioni del genere che nn sono certo piacevoli, o auspicabili.

, solo cosi' ci si conosce di piu'...

[BigPaschi]

Comunque dai... se devo dire la verità.... pensavo che andasse a finire molto e dico molto peggio.... sotto questo aspetto non posso essere deluso se ci penso bene.