Diario di BigPaschi...!!!

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  • DORIAN
    Wanna dance mod
    • Jan 2006
    • 35808
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    • milano
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    #3436
    ottimo big...davvero...
    senti fai un video anche alla smith 45 perche' ***** 12 burns sn troppe...davvero...io dopo 6 svengo...nn vorrei sbagliassi qualcosa...complimenti di nuovo!!VAMOSSSSSSS!
    sigpic

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    • BigPaschi
      SOLIDUS
      • Apr 2008
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      • Castrovillari
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      #3437
      Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
      ottimo big...davvero...
      senti fai un video anche alla smith 45 perche' ***** 12 burns sn troppe...davvero...io dopo 6 svengo...nn vorrei sbagliassi qualcosa...complimenti di nuovo!!VAMOSSSSSSS!
      grazie bro... alla smith tengo un range di diciamo 1/4 di movimento... veloce veloce scendo e salgo...

      ps: la prossima volta che mi devo comportare con la panca?

      pps: forse una ragione può essere che sono tornato in massa sfrenata eheh
      Last edited by BigPaschi; 19-10-2009, 22:00:52.

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      • DORIAN
        Wanna dance mod
        • Jan 2006
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        • milano
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        #3438
        100kg 4 reps-94kg 6 reps.................
        se le kcals sn salite direi che poesse!!!!!!!!!
        sigpic

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        • BigPaschi
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          #3439
          si son salite fabio...

          o.k quindi inizio con 4 rip da 100... e poi metto 94kg e vedo quante ne faccio

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          • vincent.simeone
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            #3440
            B sera Pasquale

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            • luigi_ego
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              #3441
              mmazza stai diventando na bestia
              le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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              • BigPaschi
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                #3442
                Originariamente Scritto da vincent.simeone Visualizza Messaggio
                B sera Pasquale
                ciao vincenzo

                Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
                mmazza stai diventando na bestia
                grazie luigi... ultimamente mi sta andando bene... speriamo di continuare cosi visto che anche tu stai andando alla grande

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                • IceHand
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                  • Bellinzago novarese (NO)
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                  #3443
                  Sti' grandissimi caxxi Big
                  sigpic
                  Il diario di Ghiaccio!

                  "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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                  • vincent.simeone
                    Bodyweb Advanced
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                    #3444
                    mi so segnato su questo splendido diary.....anche se però sei un mostro fratèèè

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                    • BigPaschi
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                      #3445
                      Originariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio
                      Sti' grandissimi caxxi Big
                      hai visto gli aumenti della panca?? mah senza parole

                      Originariamente Scritto da vincent.simeone Visualizza Messaggio
                      mi so segnato su questo splendido diary.....anche se però sei un mostro fratèèè
                      esagerato... sei te in foto???

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                      • IceHand
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                        • Bellinzago novarese (NO)
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                        #3446
                        Visti bro'...tutto po' esse...è un periodo positivo per te, e questi sono i frutti...quando le cose vanno bene fuori dalla palestra, quest'ultima lo evidenzia
                        sigpic
                        Il diario di Ghiaccio!

                        "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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                        • Pedro17
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                          #3447
                          vai alla grande big

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                          • BigPaschi
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                            #3448
                            Originariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio
                            Visti bro'...tutto po' esse...è un periodo positivo per te, e questi sono i frutti...quando le cose vanno bene fuori dalla palestra, quest'ultima lo evidenzia


                            Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
                            vai alla grande big

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                            • Silver85
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                              #3449
                              La panca piana x me è l'es dv è + difficile aumentare il carico...

                              Tu sei in un periodo davvero paura!!!

                              Sarà l'aumento di calorie, sarà che sei migliorato molto anche nelle spalle e tric...cmq complimenti!
                              "Dove non c’è pericolo, non c’è gloria"

                              Il mio diario

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                                #3450
                                eppure di spalle e trici spingo sempre la...

                                secondo me sono le cal e la tecnica soprattutto... quella l'ho migliorata di tantissimo

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