Diario di BigPaschi...!!!

[BigPaschi]

Aumentato push down di 10kg ....

Panca alta di 6kg

croci ai cavi alti 5kg e 5kg

[IceHand]

Aumentato push down di 10kg ....

Panca alta di 6kg

croci ai cavi alti 5kg e 5kg

Mi raccomando la tecnica....

[BigPaschi]

Mi raccomando la tecnica....

[BigPaschi]

Ormai con le gambe riesco a caricare molti kg... a parte lo squat dove sono fermo a 90kg .... continuano a crescere molto le gambe... me ne accorgo perchè devo comprare i pantaloni nuovi.... non mi vanno più... uso i panta stretti quindi immaginate

[Sean]

Oggi non avevo nulla da fare e cosi ho preso le misure..... l'ultima volta che mi sono misurato è stato il 10 Maggio 2008 ed ecco i dati

peso: 81kg
torace con i dorsali alla massima espansione:109cm
fianchi: 90cm
vita: 83cm
coscia:57cm
braccio:37cm
polpaccio:36cm
avambraccio:30cm

Oggi 21 giugno mi sono misurato ed ecco i dati

Peso 85kg
Torace con i dorsali alla massima espansione: 114cm
Fianchi 95cm
Vita 87cm
Coscia 61cm
Braccio 39
Polpaccio 38
Avambraccio 30 (l'unico rimasto invariato)

ps: ringrazio mamma per avermi preso le misure

bene bene.... un'altra cosa bella sono gli obliqui... non tutti hanno la fortuna di averli... io li ho... sono davvero belli... tant'è che ci vorrei schiaffare un tatuaggio.. che dici? zingarata?

Ciao Big, stavo leggendo un pò il tuo diario e mi sono ricordato del tuo primo post in Gallery, quando ti presentasti con un bel completo camicia-pantaloni chiedendo un parere
Beh, ora non sembri più neppure lo stesso utente
Stai facendo un lavoro ottimo, il fisico, a giudicare dalle misure, sembra rispondere a meraviglia ad ogni sollecitazione, i muscoli crescono e, guardando le foto, anche in maniera armonica.
Ed è proprio per salvaguardare l'estetica del tuo fisico che riguardo all'idea del tatuaggio mi sento di concordare con l'ottimo Most.
Gli obliqui sono dei muscoli molto belli, completano la parete addominale contribuendo a quella perfezione che marca la differenza tra chi si "allena" per avere solo il six pack estivo e modaiolo e chi invece sta lavorando e sudando per costruire qualcosa di molto più significativo;
Il culturista guarda al totale dell'opera, ed è per questo che possiede distretti muscolari che il semplice frequentatore di una palestra non avrà mai la possibilità di mostrare.
Ora "sporcare" con un tatuaggio una parte del fisico così decisiva non lo trovo, proprio da un lato estetico, una cosa piacevole a vedersi, perchè va a coprire, in una qualche maniera a rovinare quello che invece deve restare bello in sè, un impressivo e ben allenato addome, completo in ogni sua parte.
Farne uno piccolo risulterebbe un non-sense, uno più grande servirebbe solo a coprire quello che io già considero un "tatuaggio" naturale, che non tutti hanno la fortuna di avere, poi certo l'ultima parola è, come è giusto che sia, la tua, ma considera che ci sono tante altre parti del corpo dove invece un tatuaggio può starci benissimo e risultare pure piacevole.
Comunque, al di là di questo, ti rinnovo i complimenti per il lavoro che hai svolto fino qui e che ti auguro, senza che mai ti vengano a mancare passioni e motivazioni, di portare fin dove tu vuoi - In bocca al lupo

[mascotte]

hei ciao bigpaschi..ieri ti sei segnato tu nel mio..oggi mi segno io nel tuo

[BigPaschi]

Ciao Big, stavo leggendo un pò il tuo diario e mi sono ricordato del tuo primo post in Gallery, quando ti presentasti con un bel completo camicia-pantaloni chiedendo un parere
Beh, ora non sembri più neppure lo stesso utente
Stai facendo un lavoro ottimo, il fisico, a giudicare dalle misure, sembra rispondere a meraviglia ad ogni sollecitazione, i muscoli crescono e, guardando le foto, anche in maniera armonica.
Ed è proprio per salvaguardare l'estetica del tuo fisico che riguardo all'idea del tatuaggio mi sento di concordare con l'ottimo Most.
Gli obliqui sono dei muscoli molto belli, completano la parete addominale contribuendo a quella perfezione che marca la differenza tra chi si "allena" per avere solo il six pack estivo e modaiolo e chi invece sta lavorando e sudando per costruire qualcosa di molto più significativo;
Il culturista guarda al totale dell'opera, ed è per questo che possiede distretti muscolari che il semplice frequentatore di una palestra non avrà mai la possibilità di mostrare.
Ora "sporcare" con un tatuaggio una parte del fisico così decisiva non lo trovo, proprio da un lato estetico, una cosa piacevole a vedersi, perchè va a coprire, in una qualche maniera a rovinare quello che invece deve restare bello in sè, un impressivo e ben allenato addome, completo in ogni sua parte.
Farne uno piccolo risulterebbe un non-sense, uno più grande servirebbe solo a coprire quello che io già considero un "tatuaggio" naturale, che non tutti hanno la fortuna di avere, poi certo l'ultima parola è, come è giusto che sia, la tua, ma considera che ci sono tante altre parti del corpo dove invece un tatuaggio può starci benissimo e risultare pure piacevole.
Comunque, al di là di questo, ti rinnovo i complimenti per il lavoro che hai svolto fino qui e che ti auguro, senza che mai ti vengano a mancare passioni e motivazioni, di portare fin dove tu vuoi - In bocca al lupo

Wow... che bel post.... grazie per i complimenti... per curiosità ... dove sarebbe per te un posto adatto per il tatu?

ps: posterò alcune foto qui e spero che le giudichiate

[BigPaschi]

hei ciao bigpaschi..ieri ti sei segnato tu nel mio..oggi mi segno io nel tuo

ovviamente non può che farmi piacere... ci aiutiamo a vicenda ...

[mascotte]

buondì paschi

[BigPaschi]

buongiorno mascotte....

posto una fotina...



Non so perchè... ma oggi mi sento proprio scarico... ieri in palestra non aveva alcuna forza.... e pure in paletsra c'è l'aria condizionata... non sarà mica per il fatto che sono passato di 200grammi di pasta a pranzo a 150 e di 200 grammi di riso la sera a 100 grammi di riso visto che postwo prendo subito l'anabolic window? mi sembra di avere le braccia piccolissime oggi mah

[BigPaschi]

Ragazzi... aiutoooooooooooooo ho appena scoperto una cosa bruttissima!!!!!!!!!!!!!!!!

il bicipite sinistro è 39 quello destro è 38.... com'è possibile?????????

me ne sono accorto dallo specchio poco fa... e cosi mi sono subito fatto misurare il bicipite più volte da un amico.... 1cm di differenza è allucinante o no?

[MOSTMUSCULAR 85]

Ragazzi... aiutoooooooooooooo ho appena scoperto una cosa bruttissima!!!!!!!!!!!!!!!!

il bicipite sinistro è 39 quello destro è 38.... com'è possibile?????????

me ne sono accorto dallo specchio poco fa... e cosi mi sono subito fatto misurare il bicipite più volte da un amico.... 1cm di differenza è allucinante o no?

Nulla di preoccupante,è normale avere asimmetria tra gli arti,un cm può sembrare tanto,ma nn si nota molto.
Anke io ho il braccio sinistro più grosso (si vede anke dalla firma) xkè sono mancino,ma nulla di ke preoccuparsi

[BigPaschi]

posso capire qualche mm... ma 1 cm intero mi sembra veramente tanto... non ho capito il perchè comunque.... spero che non sia un errore mio durante gli allenamenti

[MOSTMUSCULAR 85]

posso capire qualche mm... ma 1 cm intero mi sembra veramente tanto... non ho capito il perchè comunque.... spero che non sia un errore mio durante gli allenamenti

Ti ripeto,un cm può sembrare tanto,ma in realtà nn lo è,anke xkè probabilmente la differenza vera è meno di un cm,può succedere ke prendendosi le misure si notino differenze,ma si fa presto anke a sbagliare,basta prendere la misura di un braccio in un punto e dell'altro in un punto leggerissimamente diverso e le misure vengono sfalsate,pensa ke io una volta misurandomi la circonferenza della gamba poco sopra il ginokkio mi veniva una differenza tra le gambe di più di 3 cm,ma era solo xkè avevo preso la misura mezzo cm scarso più in su dell'altra gamba.
In questi casi la verità la dice lo spekkio:fai una front double biceps e guarda se effettivamente tra le due braccia c'è differenza notevole

[BigPaschi]

va bene most.... grazie del conforto ...