Originariamente Scritto da BigPaschi
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ci vo a pila però 
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spara con cosa integri socio.....
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quella vecchia di nitrix+crea+vit c me la copiai, dimmi quella di ora bestioneOriginariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.
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... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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fai conto big che da noi in pal nn c'è il castello
....da quando faccio pal ho sempre fatto al multi
....ma ad agosto arriva
....allora mi sn preparato e ho messo il bilancere in zona parallele....appoggiato....quindi nn posso tirare alla morte xkè nn ho fermi ne niente....ancora 1/2 colpi li farei....ma senza 1 minimo di sicurezza è troppo rischioso....5 rip a fine squat cn 135 kg
....ma forse 1 o 2 colpi ci stavano.
...ti saprò dire bene quando arriva il castello....e da li si inizia seriamente....nella mia pal sn l'unico...anche a staccare da terra....
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Sempre alla grande Big
sigpic
Il diario di Ghiaccio!
"Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"Commenta
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il castello si chiama rackOriginariamente Scritto da iron89 Visualizza Messaggiofai conto big che da noi in pal nn c'è il castello....da quando faccio pal ho sempre fatto al multi....ma ad agosto arriva....allora mi sn preparato e ho messo il bilancere in zona parallele....appoggiato....quindi nn posso tirare alla morte xkè nn ho fermi ne niente....ancora 1/2 colpi li farei....ma senza 1 minimo di sicurezza è troppo rischioso....5 rip a fine squat cn 135 kg....ma forse 1 o 2 colpi ci stavano....ti saprò dire bene quando arriva il castello....e da li si inizia seriamente....nella mia pal sn l'unico...anche a staccare da terra....
ciao michelinhoOriginariamente Scritto da IceHand Visualizza MessaggioSempre alla grande Big
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a me piace di più castello
svelaci l'arcano della tua integrazione da 5 week
ma hai mantenuto lo stesso il cardio??
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diario che seguirò con moltissima attenzione!!!!
più di tutti!!! complimenti ancora ho visto i cambiamenti in un anno di palestra... che dire... non ho parole... continua così boss
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grazie mille davvero...
è l'ora di salutarvi... ci sentiamo nel fine settimane... domani ho un'esame speriamo bene
a voi!
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crepiiiiiiiiiiiiii
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vai big scassa pure i prof oltre la ghisa
It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.
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buona fortuna amico mio
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sbaglio ho hai bodywebbato di più proprio quando dovevi studiare?
In bocca al lupo grossopaschi
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mani e piedi 
... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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