diario di NICO90...volere e' potere

[jeghe]

WO

rematore 5/7/9(82-76-70)
traz pl 3x11(50-45-40)
pull d 1x8(25)-2x10(20)
push d 7/9/10(30-25-20)
kick b 2x12(6x2)

da buon varesino sto remando bene...

uno dei pochi sulla faccia della terra che fa più rematore che di panca

p.s ma come fai a fare 82 kg? lo fai bene?

[NICO90]

uno dei pochi sulla faccia della terra che fa più rematore che di panca

p.s ma come fai a fare 82 kg? lo fai bene?

e neanche di poco

non è a 90° ma penso sia fatto bene,il dorso lavora bene. La prossima volta mi filmo

allora esami? Io sono a -5 e -4 giorni,la so bene ma sono nervoso

[jeghe]

e neanche di poco

non è a 90° ma penso sia fatto bene,il dorso lavora bene. La prossima volta mi filmo

allora esami? Io sono a -5 e -4 giorni,la so bene ma sono nervoso

esami bene, mi sono tolto il paccone ieri con l'orale 28, lunedì ne ho un altro ma non conto di passarlo, vado là a vedere caso mai lo faccio ste'estate

[NICO90]

esami bene, mi sono tolto il paccone ieri con l'orale 28, lunedì ne ho un altro ma non conto di passarlo, vado là a vedere caso mai lo faccio ste'estate

ottimo

[jeghe]

ottimo

infatti soprattutto x la mole dell'esame

[titanium]

e neanche di poco

non è a 90° ma penso sia fatto bene,il dorso lavora bene. La prossima volta mi filmo

allora esami? Io sono a -5 e -4 giorni,la so bene ma sono nervoso

dai dai se hai successo come nella dieta e nel rematore fra 2 anni ti trovo presidente dell'gabinetto

[NICO90]

dai dai se hai successo come nella dieta e nel rematore fra 2 anni ti trovo presidente dell'gabinetto

spero di avere molto più successo nello studio,facendo un'analogia con i voti universitari a livello di fisico e forza sono un 18

[NICO90]

WO

panca 3/6/4/6(bo,circa 74 a scalare)
panca inc multi 4x8(24+ a scalare)
pectoral 3x12(35-30-30)
push d 3x8
kick 3x10(6-4-4)

domani esame di anatomia/fisiologia,sono preparatissimo,speriamo bene

[titanium]

WO

panca 3/6/4/6(bo,circa 74 a scalare)
panca inc multi 4x8(24+ a scalare)
pectoral 3x12(35-30-30)
push d 3x8
kick 3x10(6-4-4)

domani esame di anatomia/fisiologia,sono preparatissimo,speriamo bene

spero che lo passi

[jeghe]

WO

panca 3/6/4/6(bo,circa 74 a scalare)
panca inc multi 4x8(24+ a scalare)
pectoral 3x12(35-30-30)
push d 3x8
kick 3x10(6-4-4)

domani esame di anatomia/fisiologia,sono preparatissimo,speriamo bene

andrà bene, pure io x l'esame in cui ho preso 28 ero strapreparato...solo che ho realizzato ciò solo quando prima dell'esame parlando con gli altri mi rendevo conto di saperne molto di più

[NICO90]

spero che lo passi

io ci provo cit.

[NICO90]

andrà bene, pure io x l'esame in cui ho preso 28 ero strapreparato...solo che ho realizzato ciò solo quando prima dell'esame parlando con gli altri mi rendevo conto di saperne molto di più

idem ieri pomeriggio quando abbiamo fatto la ripetizione io e 2 compagni
speriamo bene dai

[titanium]

io ci provo cit.

rock

[NICO90]

ragazzi ce l'ho fatta...30 e lode ;-)

[titanium]

staminchia ottimo