Diario Di Pedro 17

**siddharta7733** · 15-04-2009, 02:24:51

tranquillo marco che pian piano la massa arriva tutta!

si vede che sei secco, ma le tue lunghe braccia a me piacciono ... devi solo stondarle un po'

e poi ribadisco, meglio secco che duecento chili

**massy88** · 15-04-2009, 03:47:49

ciao pedro...mi segno!

***nomoretrouble*** · 15-04-2009, 08:48:51

ciao marco, no problem ci son gia passato io.... son secco ma ora qualche risultato l'ho ottenuto, correvo in bici quindi più secco di un corridore non esiste

**andrew_87** · 15-04-2009, 10:19:43

we pedro! cm va? passato una buona pasqua?

ho visto le foto! secondo me non stai venendo su male, considera anche il fatto che fare calcio insieme ai pesi è un fattore fortemente limitante la crescita... datti tempo e avrai i risultati che desideri!

ciao socio!

***Pedro17*** · 15-04-2009, 16:54:01

Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio

tranquillo marco che pian piano la massa arriva tutta!

si vede che sei secco, ma le tue lunghe braccia a me piacciono ... devi solo stondarle un po'

e poi ribadisco, meglio secco che duecento chili

grazie del sostegno lucio

Originariamente Scritto da massy88 Visualizza Messaggio

ciao pedro...mi segno!

benvenuto

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

ciao marco, no problem ci son gia passato io.... son secco ma ora qualche risultato l'ho ottenuto, correvo in bici quindi più secco di un corridore non esiste

io ci provo, intanto oggi si torna in pal!

Originariamente Scritto da andrew_87 Visualizza Messaggio

we pedro! cm va? passato una buona pasqua?

ho visto le foto! secondo me non stai venendo su male, considera anche il fatto che fare calcio insieme ai pesi è un fattore fortemente limitante la crescita... datti tempo e avrai i risultati che desideri!

ciao socio!

PASSATO TUTTO BENE GRAZIE...

spero anke tu!

**andrew_87** · 15-04-2009, 20:23:20

Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio

grazie del sostegno lucio

benvenuto

io ci provo, intanto oggi si torna in pal!

PASSATO TUTTO BENE GRAZIE...

spero anke tu!

zizi, tutto bene! magnato un po' a caxo ma, a parte quello, mi sono divertito un casino!

**IceHand** · 15-04-2009, 22:11:23

Sera frate'...ho visto le foto, potresti metterle a confronto che le ultime che hai fatto, in modo da avere una maggiore visuale di come stai andando (io dico alla grande

)...

Cmq sai che sei sula strada corretta, sia per impegno, costanza, e sopratutto, divertimento...

PS: **** braccia lunghiiiiissiiimmeeeeee.....

**siddharta7733** · 16-04-2009, 01:17:03

ciao marco ... non ringraziare perchè sei un gran bravo ragazzo e ti meriti tutti i complimenti non solo per l'impegno ma anche per come sei

***nomoretrouble*** · 16-04-2009, 08:59:12

giorno regas

***BALOS*** · 16-04-2009, 15:37:38

Visto le foto.
Dall'inizio i cambiamenti non sono moltissimi, ma i problemi furono (passato remoto) + di testa che di fisico.
Volerti grosso o sano con fisico "allenato" è una questione puramente tua, quindi non ci metto bocca.

Giudizi tecnici (assolutamente imho):
Per me panza non ne hai.
Le priorità sembrerebbero (da quelle foto non si vide la schiena) dare un poco di spessore ai pettorali e allargare le spalle.
Concordo con Luigi sullo stacco, può servirti molto non solo x i muscoli che allena, ma anche x dare delle botte "ormonali" che aggiunte ad una alimentazione ipercalorica (sempre lì si va a parare, si spinge ma si deve anche mangiare) dovrebbero contribuire a migliorare i risultati anche degli altri esercizi.

L'età, la testa e lo spirito sono tutte dalla tua, quindi.......

***Pedro17*** · 16-04-2009, 17:35:00

ciao ragazi scusate ma il tempo è zero..sappiate ke procede tutto alla grande cmq vi ringrazio tutti dei passaggi e degli incoraggiamenti

***BigPaschi*** · 16-04-2009, 17:38:15

va bene pedro... tranquillo.... passa quando puoi

***Pedro17*** · 16-04-2009, 17:44:16

la settimana prox sarà 1 po' incasinata, anke x i wo (penso ke ne riuscitò a piazzare solo 1) ma la scuola sarà super impegnativa....il progetto è riuscire a superarla bene e poi finito il calcio darci dentro alla grande con la palestra...magari con 1 nuovo diario (KALOS SE VUOI APRIAMO IL "DIARIO DEI SOCI X LA MASSA ESTIVA 2009")

***Pedro17*** · 16-04-2009, 17:53:42

Originariamente Scritto da Kalos

eheh,va bienissimo brò

ps: non sai quanto ti capisco per la scuola,stesso problema...infatti come dicevo di la: un pò per riprendermi meglio ,un pòper vari imoegno ,ricomincio da magio ad allenarmi dopo lo stop..

io martedì ho interrogazione sul paradiso (tutto!!

), mercoledì simulazione 3^ prova (fisica/inglese/info/biologia) giovedì filosofia e mate

mercoledì recupero di campionato alla sera

venerdì invece c'ho na grigliata serale

sabato ultima partita di campionato e buttiamo giù la 3 split con luigi