domenica 06/07 (-2 alla vekkiaia)
strabuono..ho delle piantine fantastiche in giardino dal basilico a menta/timo/peperoncino/salvia/rosmarino....
mi sono appena svegliato dal riposino (e ho spuntellato con 1 pescanoce
) è stata 1 giornata abbastanza fiaccante..c'erano 115 persone a mangiare alla festa, ho tagliato 3 salami, 2 tranci di cotto, 1 culatello intero (
) con 40 gradi della cucina ed ero già morto.....poi ci sono stati da servire primi/secondi/contorno/formaggio/anguria/torte
altro ke trazioni prone larghe!
cmq oggi:
7.00 1 caffè doppio + 150ml albumi a frittata (avnzo della torta di ieri)
10.30 pane integrale + 100g bresaola
14.30 100g pane circa + 50g cotto + 100g culatello + 50g parmigiano
18.00 1 pescanoce (mica tanto grossa ma era l'ultima uff...)
cena 200g pollo + panino integrale + 50g culatello + 1evo
prenanna 150g total 2%
nn è 1 gran domenica e nemmeno1 gran dieta ma oggi è andata così...poco male martedì sera avrò il prenanna con la torta quindi......
Originariamente Scritto da IceHand
Visualizza Messaggio
mi sono appena svegliato dal riposino (e ho spuntellato con 1 pescanoce


altro ke trazioni prone larghe!

cmq oggi:
7.00 1 caffè doppio + 150ml albumi a frittata (avnzo della torta di ieri)
10.30 pane integrale + 100g bresaola
14.30 100g pane circa + 50g cotto + 100g culatello + 50g parmigiano
18.00 1 pescanoce (mica tanto grossa ma era l'ultima uff...)
cena 200g pollo + panino integrale + 50g culatello + 1evo
prenanna 150g total 2%
nn è 1 gran domenica e nemmeno1 gran dieta ma oggi è andata così...poco male martedì sera avrò il prenanna con la torta quindi......


Commenta