Diario Di Pedro 17

[Pedro17]

a ho capito, dai ti aspetto nel mio diario ...

lo leggo sempre il tuo diario tranquillo è ke nn sono 1 ke scrive tanto anke xkè ora cm ora ho pochissimo tempo(scuola,cazzi e mazzi vari)

Marco adesso ti spiego: Noi siamo veri uomini lumbard, Fed è una fighetta della Verona bene!

...hai ragione.....

bel wo pedruzzo,bella la pressa

grazie mascotte..cm detto prima x la pressa è un po' difficile valutarla ma direi ke alle gambe vado bene...di squat tiro su una decina di kg x del mio peso in accosciata...

cmq oggi si va alla nuova palestra x l'iscrizione.............

[fedEx]

Marco adesso ti spiego: Noi siamo veri uomini lumbard, Fed è una fighetta della Verona bene!

...bstrd....me l'ero perso sto intervento....
Brutta zona quella lombarda....
Brutta gente soprattutto...

[IceHand]

ti piace proprio l'acqua sporca...budweiser a vita...

Ti piace proprio il te'...

[naoto]

Ottima sessione.

[fedEx]

Ti piace proprio il te'...

Gli piace proprio l'urina....

[Ray Of Light]

Gli piace proprio l'urina....

[fedEx]

[Pedro17]

...bstrd....me l'ero perso sto intervento....
Brutta zona quella lombarda....
Brutta gente soprattutto...

se se parla parla..dai aria a quel forno....

Ti piace proprio il te'...

Ottima sessione.

grazie naoto

Gli piace proprio l'urina....

non faglierne una colpa,è fatto così

allora sono stato alla nuova palestra..lunedì vado a pagare() e a fissare la visita con valutazione fisica e penso anke bioimpedenziometria...poi vedremo se mi fanno 1 scheda ve la sottoporò e mi direte anke se penso di continuare col lavoro di luigi...il tipo ha detto ke se ho già qualcuno ke mi segue nn è 1 problema..cmq vediamo cosa mi preparano loro magari è gente valida...mi ha anche parlato di piano alimentare....vabè torno sui libri....ciao a tutti...

ps domani partita da vincere assolutamente

[IceHand]

Gli piace proprio l'urina....

se se parla parla..dai aria a quel forno....







grazie naoto









allora sono stato alla nuova palestra..lunedì vado a pagare() e a fissare la visita con valutazione fisica e penso anke bioimpedenziometria...poi vedremo se mi fanno 1 scheda ve la sottoporò e mi direte anke se penso di continuare col lavoro di luigi...il tipo ha detto ke se ho già qualcuno ke mi segue nn è 1 problema..cmq vediamo cosa mi preparano loro magari è gente valida...mi ha anche parlato di piano alimentare....vabè torno sui libri....ciao a tutti...

ps domani partita da vincere assolutamente

Giorno frate', io gli direi che hai gia' un tuo allenamento da seguire, e che al massimo hai bisogno dello spotter...

[luigi_ego]

Giorno frate', io gli direi che hai gia' un tuo allenamento da seguire, e che al massimo hai bisogno dello spotter...

..

dai magari non così drastico... se trovasse una persona capace sarebbe il top.... avere qualcuno che può seguirti di persona è il massimo ... se così non fosse, ci si continuerà a dare una mano qua

[nebrik]

allora sono stato alla nuova palestra..lunedì vado a pagare() e a fissare la visita con valutazione fisica e penso anke bioimpedenziometria...poi vedremo se mi fanno 1 scheda ve la sottoporò e mi direte anke se penso di continuare col lavoro di luigi...il tipo ha detto ke se ho già qualcuno ke mi segue nn è 1 problema..cmq vediamo cosa mi preparano loro magari è gente valida...mi ha anche parlato di piano alimentare....vabè torno sui libri....ciao a tutti...

ps domani partita da vincere assolutamente

Sembra buona la pale.
In bocca al lupo per domani.

[luigi_ego]

ma la cosa fondamentale... il rack... c'è in questa palestra???

[BALOS]

ma la cosa fondamentale... il rack... c'è in questa palestra???

Ciao Marco, in culo alla balena x la partita di oggi

[IceHand]

..

dai magari non così drastico... se trovasse una persona capace sarebbe il top.... avere qualcuno che può seguirti di persona è il massimo ... se così non fosse, ci si continuerà a dare una mano qua

Be' chiaro...

[Pedro17]

Giorno frate', io gli direi che hai gia' un tuo allenamento da seguire, e che al massimo hai bisogno dello spotter...

..

dai magari non così drastico... se trovasse una persona capace sarebbe il top.... avere qualcuno che può seguirti di persona è il massimo ... se così non fosse, ci si continuerà a dare una mano qua

speriamo domani mattina vo'!

Sembra buona la pale.
In bocca al lupo per domani.

1 a zero...gran prestazione sia mia ke di squadra

ma la cosa fondamentale... il rack... c'è in questa palestra???

penso di sì cioè il rack sarebbe il portabilanceri grozzo e alto giusto?