Diario Di Pedro 17

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  • IceHand
    Bodyweb Advanced
    • Jul 2007
    • 4080
    • 447
    • 328
    • Bellinzago novarese (NO)
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    Marco non ti preoccupare, dei carichi, (guarda me che faccio letteralmente pena nello stacco) e del fatto che farai una pausa.
    La tua costanza è ammirevole, l'impegno sara' ripagato, per cui tranquillo.

    La dieta va bene come al solito... (sempre high pro....)
    sigpic
    Il diario di Ghiaccio!

    "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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    • Pedro17
      Bodyweb Senior
      • Jan 2008
      • 7463
      • 504
      • 810
      • Parma
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      Originariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio
      Marco non ti preoccupare, dei carichi, (guarda me che faccio letteralmente pena nello stacco) e del fatto che farai una pausa.
      La tua costanza è ammirevole, l'impegno sara' ripagato, per cui tranquillo.

      La dieta va bene come al solito... (sempre high pro....)
      claro......

      cmq gigi gli esercizi ieri sera mi son piaciuti molto anke se ci ho messo 1 po' a trovare il carico in qualcuno o ero 1po' spaesato nell'eseguire 1 esercizio x la 1^ volta

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      • fedEx
        Bodyweb Advanced
        • Sep 2007
        • 346
        • 160
        • 279
        • Verona
        • Send PM

        Pedro forza e coraggio, non dimenticare che non ha importanza cosa ci succede, ma da come si reagisce a ciò che intralcia il nostro cammino.
        Quindi se una giornata è da dimenticare, pazienza; chi se ne frega!

        Non sono certo 24 negative che pregiudicano il nostro passato o il nostro futuro. Per cui, al diavolo questo stato d'animo, domani è un altro giorno. Quello che conta è non mollare...

        Poi con dei dementi come noi nel diario, non puoi andare da nessuna parte.
        sigpic
        ...è solamente un'altra notte ad occhi aperti
        dimmi che daresti adesso pur di addormentarti
        questa notte il buio sa parlare
        e mai come stanotte il tempo va al rallentatore.

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        • Duncan
          Bodyweb Advanced
          • Apr 2008
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          davvero pedro nn ti preoccupare...i cariki verranno e vista la tua costanza e il tuo impegno nn ci metteranno tanto ad aumentare!poi spesso in questi casi una pausa è quello ke ci vuole e vedrai ke tornerai + voglioso,carico e forte di prima!
          Alla fine ne resterà soltanto uno!

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          • Pedro17
            Bodyweb Senior
            • Jan 2008
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            Originariamente Scritto da fedEx Visualizza Messaggio
            Pedro forza e coraggio, non dimenticare che non ha importanza cosa ci succede, ma da come si reagisce a ciò che intralcia il nostro cammino.
            Quindi se una giornata è da dimenticare, pazienza; chi se ne frega!

            Non sono certo 24 negative che pregiudicano il nostro passato o il nostro futuro. Per cui, al diavolo questo stato d'animo, domani è un altro giorno. Quello che conta è non mollare...

            Poi con dei dementi come noi nel diario, non puoi andare da nessuna parte.
            e poi mi dicevi ke ero io ke tiravo su il morale a tutti eh fed!? grazie 1000

            Originariamente Scritto da Duncan Visualizza Messaggio
            davvero pedro nn ti preoccupare...i cariki verranno e vista la tua costanza e il tuo impegno nn ci metteranno tanto ad aumentare!poi spesso in questi casi una pausa è quello ke ci vuole e vedrai ke tornerai + voglioso,carico e forte di prima!
            grazie anke a te dunc
            sì ok la pausa ma ho appena ricominciato..ma si dai ke settimana prox faccio pure la patente..(deovevo farla giovedì ma quei coglionazzi degli esaminatori scioperano..chissà x cosa poi...))

            cmmq stasera allenamento..tutto bene a parte la crosta bastarda sul fianco ke mi ha fatto penare negli esercizi sui tuffi plastici a sx


            Alimentazione


            colazione 300ml latte + caffè + 4wasa + marmell.
            spuntino 65g pane segale + 50g bresaola
            pranzo 110g pasta + pomodoro + 1evo + 180g pollo
            spuntino panino + 60g tacchino
            cena 90g orzo + 1evo + 230g vitello
            prenanna 1 total 2%

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            • IceHand
              Bodyweb Advanced
              • Jul 2007
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              • Bellinzago novarese (NO)
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              E metticele 5 mandorle negli spuntini....
              sigpic
              Il diario di Ghiaccio!

              "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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              • fedEx
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                Originariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio
                E metticele 5 mandorle negli spuntini....
                ...anche di +...
                sigpic
                ...è solamente un'altra notte ad occhi aperti
                dimmi che daresti adesso pur di addormentarti
                questa notte il buio sa parlare
                e mai come stanotte il tempo va al rallentatore.

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                • luigi_ego
                  PanzaLifter-SeccoBuilder
                  • Feb 2007
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                  Originariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio
                  E metticele 5 mandorle negli spuntini....


                  quoto
                  le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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                  • Pedro17
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                    Originariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio
                    E metticele 5 mandorle negli spuntini....
                    Originariamente Scritto da fedEx Visualizza Messaggio
                    ...anche di +...
                    Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio


                    quoto
                    ah rieccola sta storia delle mandorle...vedrò ke sse po ffà..tanto prossimamente in qualke modo voglio alzare 1 po' le cal e potrebbe essere quello

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                    • IceHand
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                      Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
                      ah rieccola sta storia delle mandorle...vedrò ke sse po ffà..tanto prossimamente in qualke modo voglio alzare 1 po' le cal e potrebbe essere quello
                      ottima scelta....
                      sigpic
                      Il diario di Ghiaccio!

                      "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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                      • Pedro17
                        Bodyweb Senior
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                        Originariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio
                        ottima scelta....
                        dopo la settimana prossima sarò 1 po' + indipendente(partita la finlandese potrò andare in pal e agli allenamenti da solo in macchina se l'esame andrà bene naturalmente) e quindi nn avrò problemi di pasti (potrò farmi la spesa senza prob) e mia mamma dovendo x forza fare da mangiare solo x me alla sera dato ke l'orario sarà diverso da quello dei miei nn potrà fare storie x 1 pentola in +(anke se nn ne ha mai fatte santa donna)

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                        • IceHand
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                          Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
                          dopo la settimana prossima sarò 1 po' + indipendente(partita la finlandese potrò andare in pal e agli allenamenti da solo in macchina se l'esame andrà bene naturalmente) e quindi nn avrò problemi di pasti (potrò farmi la spesa senza prob) e mia mamma dovendo x forza fare da mangiare solo x me alla sera dato ke l'orario sarà diverso da quello dei miei nn potrà fare storie x 1 pentola in +(anke se nn ne ha mai fatte santa donna)
                          Bene, mi raccomando per la patente...
                          sigpic
                          Il diario di Ghiaccio!

                          "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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                          • Pedro17
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                            Bene, mi raccomando per la patente...
                            tranquillo...mi raccomando te col lavoro cerca e nn mollare!

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                            • IceHand
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                              Mai mai mollare....
                              sigpic
                              Il diario di Ghiaccio!

                              "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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                              • Pedro17
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                                Mai mai mollare....
                                asolutamente!

                                cmq oggi ho ancora doloretti ai tric e parte del petto..ieri erano arrivati 1 p' con l'allenamento..vabè penso sia normale

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