Effects of acute bodyweb reading on spot's healty&body.

[spot86]

parto 81kg al 14%....anche meno perche' gambe sto all'8% figurati...pieno di h2o...gia' in questa week di scarico abbassando i cho per farmi una week target a cho moderati piscio come un idrante...in 6 week punto ad una buono bodyrecomp...

Ti facevo + pesantuccio...almeno 85kg!! Xò la BF è ottima, tra l'altro acquoso...preparati per le corse al cesso allora

[DORIAN]

Ti facevo + pesantuccio...almeno 85kg!! Xò la BF è ottima, tra l'altro acquoso...preparati per le corse al cesso allora

ma guarda mi danno tutti piu' peso...
sai cosa ho i polpacci inesistenti...cosce tiratissime....
perdo un po' li come peso....
pero' il mio peso ideale asciutto e' 76-77kg....

[spot86]

Pito!!
Io invece caxxuola, ho il busto tozzo e braccia e gambe lunghe...sembro chiatto in corpo e secco su braccia e gambe!! Oggi, allenandomi cn quell' amico, ho notato la differenza...caxx avrò le braccia lunghe 10cm in + delle sue, e nella panca rispetto a lui sn una chiavica!!

[Sly83]

Fabiuzzo ha un SIGNOR fisico ragazzi, altro che fisse sui kg

[spot86]

Lo so lo so...non dubito su Fabiuzzo!!

[Simona... e basta!]

Non avevo dubbi

[spot86]

Ciao Simo!!

[Simona... e basta!]

Ciao Beddazzo... non proferisco parola ancora... Hai un diario troppo perfetto, consulenti eccelsi, e conoscenze personali in abbondanza

[spot86]

Sei fissataaaaa!!

[DORIAN]

ciao vince...
stesso problema per gli arti....
la panca e' un nostro cruccio per questo....
le leve lunghe fanno questi scherzi...ma alla lunga migliorano...non c'e' fretta...

[DORIAN]

ps
grazie Beppuzzu...

[spot86]

'giorno...

ciao vince...
stesso problema per gli arti....
la panca e' un nostro cruccio per questo....
le leve lunghe fanno questi scherzi...ma alla lunga migliorano...non c'e' fretta...

non ho fretta

[DORIAN]

ottimo vince...

[Simona... e basta!]

Buongiorno
Strategia odierna???

[xxam76]

e beddu il mio Vinc...bondì!!!