Obiettivo: "io"

[MIZ]

Bella schiena Miz....posta LE BRACCIA

Zimo!!!

hehehe, giuste luci, un po' di pump, e mi trasformo in hulk (mettete italia1)
Forse riprendo ad allenare i bicipiti, mi sa' che stanno un po' indietro, si si

Cucciola, vado a prendere le misure,.....per la nostra nuova casa

[divemaster]

hehehe, giuste luci, un po' di pump, e mi trasformo in hulk (mettete italia1)
Forse riprendo ad allenare i bicipiti, mi sa' che stanno un po' indietro, si si

Cucciola, vado a prendere le misure,.....per la nostra nuova casa

bicipiti indietro??!?!?!
ma caxxo chai 2 braccia enormi....

[MIZ]

rivoglio il "picco", devo scalare il monte del caucaso, venerdi' petto/bic- pozione magica

[Simona... e basta!]

Baciuzzo Simona Mia

Amoreeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

1-2-3 prova..

Ben riuscita la prova

Bella schiena Miz....posta LE BRACCIA

Zimo!!!

Divaaaaaaaaaaaaaaa

simo m i devi spiegare comi si fa a misurare la bf con il plico
la bilancia mi da l'11
la plico il 6
penso proprio di sbagliare



ok mi do malato alle poste e arrivo pure io

Ovvio che vieni

Per la pliche, fidati di quella

hehehe, giuste luci, un po' di pump, e mi trasformo in hulk (mettete italia1)
Forse riprendo ad allenare i bicipiti, mi sa' che stanno un po' indietro, si si

Cucciola, vado a prendere le misure,.....per la nostra nuova casa

Bene tesora, paghi tu cmnque

[divemaster]

rivoglio il "picco", devo scalare il monte del caucaso, venerdi' petto/bic- pozione magica

allora venerdì sera FOTO

hai postato la dieta...ma l'allenamento?

[MIZ]

allora venerdì sera FOTO

hai postato la dieta...ma l'allenamento?

L' allenamento e' istintivo ed e' incentrato sul ritrovare i carichi di un tempo, mantenendo la qualita', e migliorando il piu' possibile le linee (in particolare i v-shape e il petto).Tengo tutto a mente, non seguo schede, ma forse e' ora di cominciare a scrivere qualcosa

[MIZ]

Bene tesora, paghi tu cmnque

mi devi una pizza, facciamo che appena ti rivedo ti palpo il culetto e siamo pari

[Tristan]

buona sera

mizzy ti riconosco dai capelli

tvb

[MIZ]

domani li accorcio un pochino..
poi mi faccio crescere i baffetti e mi faccio le treccine ai lati col ciuffo alzato al centro, saro' uno schianto!

[Tristan]

vojo le choco orange

[Simona... e basta!]

mi devi una pizza, facciamo che appena ti rivedo ti palpo il culetto e siamo pari

io la mia l'ho pagata... magari un caffè... ma una palpata per un caffè me pare troppo

buona sera

mizzy ti riconosco dai capelli

tvb

Ciao John

vojo le choco orange

Viziosi

E io che con le orange cream mi sentivo una golosa

domani li accorcio un pochino..
poi mi faccio crescere i baffetti e mi faccio le treccine ai lati col ciuffo alzato al centro, saro' uno schianto!

Zarai Bellizzimizzima

[Gaara]

vojo le choco orange

me sa tanto di gusto pacco.....

MIZ@ Pitti uomo è spettacolare.....le mie girl ci sono state ieri...veramente bello

[Tristan]

eh salvo alla fine ho preso anche un kg di choco orange

[MIZ]

me sa tanto di gusto pacco.....

MIZ@ Pitti uomo è spettacolare.....le mie girl ci sono state ieri...veramente bello

Altrimenti non te l'avrei chiesto di venirci C'e' anche una mostra a palazzo Pitti se non sbaglio, ma la piu' interessante e' stata Contro Moda questo inverno a Palazzo Vecchio. Se passi a casa mia ti faccio vedere il libro ad essa dedicata

[Simona... e basta!]

eh salvo alla fine ho preso anche un kg di choco orange

Le vojo assaggià

Permuto con pari peso di orange cream