Obiettivo: "io"

**Simona... e basta!** · 13-06-2008, 13:24:14

Originariamente Scritto da malexio Visualizza Messaggio

La schiena sembra un dolore muscolare... Contratturina forse... Mah!

Dipende da dove è localizzato...

***spot86*** · 13-06-2008, 13:24:38

Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza Messaggio

Spooooooooooooooooooooooooooot

Te amo

Esco a prendermi subito il caffè allora

Poi quando passi a Roma, una stecca di cannella per'uno, una passeggiata per depletare e poi pizza e gelato :supelol:

ahahah...

ehi, e anche shortini di aceto

**Tutino** · 13-06-2008, 13:26:05

Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza Messaggio

So cosa è la Valeriana... Tu sei "giovane" di Forum... Forse non sai di cosa mi interesso

Simo dato che qui in "Africa" è molto difficile trovare gli albumi....in bric...
Per la colazione del WO Day posso far fare la stessa del Rest Day?????

***spot86*** · 13-06-2008, 13:28:12

Originariamente Scritto da Tutino Visualizza Messaggio

Simo dato che qui in "Africa" è molto difficile trovare gli albumi....in bric...
Per la colazione del WO Day posso far fare la stessa del Rest Day?????

puoi sostituire qualsiasi fonte proteica con gli albumi

ma poiché forse il tonno di mattina non è il max, vai di whey...

**Simona... e basta!** · 13-06-2008, 13:30:36

Originariamente Scritto da Tutino Visualizza Messaggio

Simo dato che qui in "Africa" è molto difficile trovare gli albumi....in bric...
Per la colazione del WO Day posso far fare la stessa del Rest Day?????

Ma le galline non le avete???

Compri le uova e separi albume e tuorlo, è una pratica molto usata in tutte le nazioni

**Simona... e basta!** · 13-06-2008, 13:31:16

Originariamente Scritto da spot86 Visualizza Messaggio

puoi sostituire qualsiasi fonte proteica con gli albumi

ma poiché forse il tonno di mattina non è il max, vai di whey...

Vincè, lassa sta, è 'na battaglia persa...

***Wolver|ne*** · 13-06-2008, 13:49:39

Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza Messaggio

Buongiorno CuccioloMio

hai sentito la frocerrima per caso sti giorni? O l'hai beccata su MSN?

ne vista ne sentita,oggi la guardi a casa la partita?

**Tutino** · 13-06-2008, 13:58:04

Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza Messaggio

Ma le galline non le avete???

Compri le uova e separi albume e tuorlo, è una pratica molto usata in tutte le nazioni

Lo so ma è un casino.....

**Tutino** · 13-06-2008, 13:58:31

Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza Messaggio

Vincè, lassa sta, è 'na battaglia persa...

posso andare di whey....ma in gr.?

**Simona... e basta!** · 13-06-2008, 14:01:01

Originariamente Scritto da Wolver|ne Visualizza Messaggio

ne vista ne sentita,oggi la guardi a casa la partita?

Se riesco a scappare in tempo... Rientrata in ufficio, si sta scatenando l'inferno!!!

La tua "fidanzata" l'ho sentita io, tutto ok, la mamma back home...
Probabile che ci si vede a fine mese, poi ne parliamo al tel o su MSN

**Andrio** · 13-06-2008, 14:02:17

giorno simo ''''''ammmoreeee manzaaaaaaa'''''' miaaaaaa

***Tristan*** · 13-06-2008, 14:04:45

moribondo mode on

**Simona... e basta!** · 13-06-2008, 14:17:18

Originariamente Scritto da Tutino Visualizza Messaggio

posso andare di whey....ma in gr.?

http://www.dica33.it/servizi/salute/...ati/generi.asp

Poi la dieta non è tua, ma della tua donna... Magari lei riesce a fare la "difficile" operazione di separazione dell'uovo e te lo spiega

E poi Agostì... Per favore...
Un po' di pazienza, buon senso e volontà, prova a metterci qualcosa di tuo ogni tanto, ok?