Obiettivo: "io"

**Simona... e basta!** · 26-05-2008, 13:29:05

Originariamente Scritto da napo Visualizza Messaggio

a bella

...hai visto le foto nel mio diary

..la mia trasformazione

Impossibile non vederle... Ci hai tappezzato il diario tuo e quello dei Crazy... Please, risparmiati il mio

Non ho commentato, ma posso dirti che stai bene... Solo il petto un po' indietro, ma recupererai

**Tutino** · 26-05-2008, 13:30:39

Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza Messaggio

Ciao Napooooooooooooooooooooooooooooooo

Damiano alias MisterBlack79... Panza rulez

Cosa non te piace??? Spiegami... anzi spiegaci

Le gallette....vorrei sostituirle...sembra ke me magno er polistirolo...

poi vorrei kapire le motivazione del cambio di dieta a titolo di cultura personale....

***napo*** · 26-05-2008, 13:30:42

Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza Messaggio

Impossibile non vederle... Ci hai tappezzato il diario tuo e quello dei Crazy... Please, risparmiati il mio

Non ho commentato, ma posso dirti che stai bene... Solo il petto un po' indietro, ma recupererai

visto ke c'ero ho tappezzato

..managgia al petto di pollo

***Lizard King*** · 26-05-2008, 13:41:20

simo

**Emi_italy** · 26-05-2008, 13:43:27

auguri lucertola

**Emi_italy** · 26-05-2008, 13:44:28

Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza Messaggio

Finalmente se xxxxxx

la mattina dopo mi devo svegliare presto

simo secondo te da termini per fco meglio se prendo un taxi o il leonardo express?

**Simona... e basta!** · 26-05-2008, 13:47:57

Originariamente Scritto da Lizard King Visualizza Messaggio

simo

**Tutino** · 26-05-2008, 13:48:07

Ecco la ricetta Tortino al cacao

1) 300 gr di Albumi/40 gr di fiocchi di Avena/8 gr di Cacao Amaro/2 gr di caffè solubile(anche dek va bene)/10 gr di Lecitina di Soia/Dolcificante
Mescolare tutto con una frusta e cuocere al microonde massima potenza per 9 min.

E' posibile sostituire la Lecitina di soia? Se si con cosa?

**Simona... e basta!** · 26-05-2008, 13:50:43

Originariamente Scritto da Emi_italy Visualizza Messaggio

la mattina dopo mi devo svegliare presto

TRANQUI, NON ANDIAMO A MANGIARE BISTECCHE DI BRONTOSAURO... CREDO CHE IN UN ORETTA CE LA CAVIAMO... IN FONDO SI TRATTA SOLO DI MANGIARE

simo secondo te da termini per fco meglio se prendo un taxi o il leonardo express?

LEONARDO EXPRESS ovviamente, meno sbattimento, niente code, niente taxista esaurito, niente soldi spesi a vuoto

***Lizard King*** · 26-05-2008, 13:54:00

Originariamente Scritto da Emi_italy Visualizza Messaggio

auguri lucertola

grazie emo

**Simona... e basta!** · 26-05-2008, 13:57:19

Originariamente Scritto da Tutino Visualizza Messaggio

Simo, xkè quei cambiamenti alla dieta?

Nel PWO ho 6 gallette di riso, sono uguali a quanti gr di RisoBasmati??

Originariamente Scritto da Tutino Visualizza Messaggio

Le gallette....vorrei sostituirle...sembra ke me magno er polistirolo...

poi vorrei kapire le motivazione del cambio di dieta a titolo di cultura personale....

Originariamente Scritto da Tutino Visualizza Messaggio

Ecco la ricetta Tortino al cacao

1) 300 gr di Albumi/40 gr di fiocchi di Avena/8 gr di Cacao Amaro/2 gr di caffè solubile(anche dek va bene)/10 gr di Lecitina di Soia/Dolcificante
Mescolare tutto con una frusta e cuocere al microonde massima potenza per 9 min.

E' posibile sostituire la Lecitina di soia? Se si con cosa?

1° Radunare tutte le domande in una unica no??? Ok che ti ho detto posta la dieta... magari te ricordi che è il mio diario però

2° Togli le gallette e fatti 40 gr di riso bollito e ci mescoli le whey come ho spiegato a nomoretrouble

3° Togli al lecitina di soia e basta... Non sostituirla, grassi al mattino ti basta il cacao...