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  • Simona... e basta!
    Bodyweb Advanced
    • Dec 2007
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    • a casa mia
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    #7891
    Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio
    mi pare di essermi scusato su msn a tempo debito..

    nervosetta oggi?
    Diciamo che la sequenza non è stata proprio quella... vabbè, sono nervosetta

    _____________________DIARIO__________________________

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #7892
      Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza Messaggio
      Ciao Gigi... Abbastanza bene direi... Dopo il HomeWO di sabato (ho spostato i mobili in sala, mi ero annoiata della disposizione...) avevo dei DOMS assurdi ieri

      HomeFornitureWO:
      Trazioni di vetrine con piatti e bicchieri 2 X tutta la sala finchè non mi sono decisa...
      Spinte di divani 2 X tutti i posti possibili...
      Alzate di sedie 4 X ricerca del miglior posizionamento intorno al tavolo...
      Rematore con tavolo 1 X circa 3 combinazioni...

      Rest non quantificabili, il tutto eseguito a circuito con intevalli di scopa e straccio...
      Tempo totale 3 ore circa
      effetto pump?

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • Simona... e basta!
        Bodyweb Advanced
        • Dec 2007
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        • a casa mia
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        #7893
        La data è stata sancita

        A voi la comunicazione ufficiale...



        Maledetti, il Presidente del Real Immondo, vi aspetta il giorno 2 Agosto nella Capitale, data che tralaltro anticipa di pochi giorni il suo compleanno...
        quindi vedete di non mancare

        woff
        o vi sbrano...
        File Allegati

        _____________________DIARIO__________________________

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        • Emi_italy
          BodyWeb Member
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          • Berlin
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          #7894
          XIV-VIII-MCMXCI

          Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.

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          • spot86
            Ouksider
            • Dec 2006
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            • Send PM
            #7895
            Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza Messaggio
            La data è stata sancita

            A voi la comunicazione ufficiale...



            Maledetti, il Presidente del Real Immondo, vi aspetta il giorno 2 Agosto nella Capitale, data che tralaltro anticipa di pochi giorni il suo compleanno...
            quindi vedete di non mancare

            woff
            o vi sbrano...




            mi sa che non ho capito 'na mazza..

            Simo spiegami appena puoi
            --
            Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com

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            • Simona... e basta!
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              #7896
              Originariamente Scritto da spot86 Visualizza Messaggio
              mi sa che non ho capito 'na mazza..

              Simo spiegami appena puoi
              Se ci sei è il 2 agosto... Troppi problemi di tutti e necessità di chi viene da fuori di organizzarsi... chi c'è c'è stavolta...

              _____________________DIARIO__________________________

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              • malexio
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                #7897
                Buongiorno Simo!
                Io presente, ma aspetto il giorno stesso in stazione per prendere il biglietto...

                Tutto bene?
                A.

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                • Simona... e basta!
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                  #7898
                  Originariamente Scritto da malexio Visualizza Messaggio
                  Buongiorno Simo!
                  Io presente, ma aspetto il giorno stesso in stazione per prendere il biglietto...


                  TRANQUI ALE, STAVOLTA SI FA'... CHI C'E' C'E', E POI SONO TROPPO FELICE DI CONOSCERTI




                  Tutto bene?
                  Rispondo si... Andiamo di mail aziendale?

                  _____________________DIARIO__________________________

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                  • Andrio
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                    #7899
                    giornooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

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                    • Tristan
                      Papəete Beach
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                      #7900
                      System.out.println ("Buongiorno a tutti e in particolar modo a Simona");

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                        #7901
                        Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio
                        System.out.println ("Buongiorno a tutti e in particolar modo a Simona");
                        Buongiorno

                        Hai letto il messaggio del presidente???

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                          #7902
                          Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio
                          giornooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
                          Ciao Secco

                          _____________________DIARIO__________________________

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                            Ciao Secco
                            sekko!!!
                            vedrai vedrai
                            è qualche giorno che non mi vedi

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                              Ciao Secco
                              sekko!!!
                              vedrai vedrai
                              è qualche giorno che non mi vedi

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                              • napo
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                                • Send PM
                                #7905
                                ciao zimo


                                Originariamente Scritto da Gary
                                lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.

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