Obiettivo: "io"

**misterblack79** · 11-04-2008, 17:02:52

Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza Messaggio

Perchè sei abituato con i maschi...

pag 173 e 174, basta che guardi poco indietro... POCO DIETRO, MI RACCOMANDO

devo vederla con più calma...però suddivisa bene come dice pino..devi vedere i tempi...e pause...che posso cambiare...la modifica degli affondi fatta mi garba molto...ripeto ci do un occhiata dopo...ora scappo...cmq sei migliorata molto...sono felice

**Simona... e basta!** · 11-04-2008, 17:10:08

Originariamente Scritto da misterblack79 Visualizza Messaggio

devo vederla con più calma...però suddivisa bene come dice pino..devi vedere i tempi...e pause...che posso cambiare...la modifica degli affondi fatta mi garba molto...ripeto ci do un occhiata dopo...ora scappo...cmq sei migliorata molto...sono felice

Devo ringraziare i miei PT, attuale e precedente, e tutte le persone che mi hanno sostenuto, incitato, spronato, difeso, coccolato...
Alcuni non lo leggeranno mai, non sono su BW ma in cuore loro lo sanno

Grazie Dami

**Auricchio** · 11-04-2008, 19:42:57

Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza Messaggio

Sta diventando il diario de "Il grande fratello/Carramba che sorpresa"

e mi piace sempre piu'

**thecousin** · 11-04-2008, 19:48:54

simo, ma trazioni, dip riesci a farle? quante?

**Auricchio** · 11-04-2008, 19:49:47

Originariamente Scritto da thecousin Visualizza Messaggio

simo, ma trazioni, dip riesci a farle? quante?

e 100Kg di panca ??
e sei incinta??

**thecousin** · 11-04-2008, 20:00:20

no, seriamente

**Auricchio** · 12-04-2008, 07:43:07

buongiorno

**thecousin** · 12-04-2008, 07:55:35

ciao simo

Pietro75* · 12-04-2008, 08:18:28

giorno simo

***nomoretrouble*** · 12-04-2008, 09:09:21

buon di simo

**metabolicboy** · 12-04-2008, 09:56:29

buon giorno simo.....mi diceva dark lord che conosci una ricetta per una crema alla caffeina...potresti darmela...cmq questa settimana la dieta non l ho seguita molto.....ho avuto diversi congressi....da lunedi ricomincio....con la dave palumbo diet....60 per cento prot 30 per cento fat e 10 per cento carbo da verdure....faro' circa 190 200 gr pr0t al giorno 50 gr di fat e 50 gr di carbo anche meno da verdure.....