Obiettivo: "io"

[Simona... e basta!]

ma si dai andrè, oggi mi girano sennò di solito sono più positivo. Tanto mollare non mollerò mai, mi piace troppo allenarmi. Seriamente, avevo preventivato davvero la scarpinata a Montecatini Alto, visto che ho culo e abito proprio in fondo al sentiero. Farò quella come attività principale mentre continuo col rehab (che comunque è leggero e me lo sono fatto piacere, anche se all'inizio mi stava troppo sulle balle)

Dai che prima o poi ti ripiglio, secco

Già vedo Giulio che ti corre dietro in bici

[thecousin]

mica ce la fa

Monta tanto poi è tutta a pietre . E' veramente uno spettacolo cmq

[Andrio]

cuggì, ne riparliamo ad 1 piotta di massa hihihihihihihih
nun me ripigli, nun me ripigli hihihi

[Simona... e basta!]

cuggì, ne riparliamo ad 1 piotta di massa hihihihihihihih
nun me ripigli, nun me ripigli hihihi

Poi mi cede il divano

[thecousin]

cuggì, ne riparliamo ad 1 piotta di massa hihihihihihihih
nun me ripigli, nun me ripigli hihihi

ti ripiglio, ti ripiglio. Poi l'inattività potrebbe portarmi a costruire attrezzi davvero spaziali. Occhio. Gia a progettarli prendo massa io

Sei già sotto andrè, anche se ancora non lo sai

[Andrio]

cuggì, i sono un 'suonatore di BONGHI' hihihihihi
pump pump pump

[Dark_Lord]

Ciao! simo..capìto pure qua

[Simona... e basta!]

Ciao! simo..capìto pure qua

Benvenutoooooooo

Tanto anche qui si spamma a tutta

Fatto l'intruglio?

[Dark_Lord]

Benvenutoooooooo

Tanto anche qui si spamma a tutta

Fatto l'intruglio?

si...allora nel frullatore:

75gr cacao amaro
10gr cannella
5gr peperoncino
100ml olio di oliva
150gr sale iodato
..poi ho aggiunto 150ml di crema...messi in un contentitore a riposare x 24h

correct??

[Simona... e basta!]

si...allora nel frullatore:

75gr cacao amaro
10gr cannella
5gr peperoncino
100ml olio di oliva
150gr sale iodato
..poi ho aggiunto 150ml di crema...messi in un contentitore a riposare x 24h

correct??

hai mescolato 2 preparazioni

[Dark_Lord]

hai mescolato 2 preparazioni

.. rischio la morte??

[Simona... e basta!]

.. rischio la morte??

ma de che

solo che per mantenere quel pappone addosso tipo fango dovrai incellophanarti

[Dark_Lord]

ma de che

solo che per mantenere quel pappone addosso tipo fango dovrai incellophanarti

ah...x quanto devo tenerlo?? vado a mangiare..leggo dopo..intanto grazie

[Simona... e basta!]

ah...x quanto devo tenerlo?? vado a mangiare..leggo dopo..intanto grazie

A questo punto fai un bello strato, e prendi davvero la pellicola trasparente e incartati la parte spalmata. Cerca di mantenerlo almeno 15-20 min, l'ideale sarebbe 30, ma se senti bruciare sciaqua prima. Solo acqua mi raccomando per sciacquare, niente sapone

[Dark_Lord]

A questo punto fai un bello strato, e prendi davvero la pellicola trasparente e incartati la parte spalmata. Cerca di mantenerlo almeno 15-20 min, l'ideale sarebbe 30, ma se senti bruciare sciaqua prima. Solo acqua mi raccomando per sciacquare, niente sapone

ok...domani provo grazie