Sgarri del fine settimana...the blog

[kikkio87]

Si.. cetrioli e credo che il giallo sia la frittata, come pensavo
I miei preferiti in assoluto sono i nigiri al salmone

non mi piacevano proprio i primi...invece i nigiri sn stati la fine del mondo...come il resto d'altronde...il ritorno li sarà a breve termine

[pina colada]

Io settimana scorsa, prima di riabbassare le kcal, ho cenato per qualcosa come 4 sere a base di sushi, e le altre sere (facendolo coincidere col post wo) con i frozen yogurt... Però nn ho postato perchè era una cosa programmata......Però.. Che goduria...

[giacomo82]

Io settimana scorsa, prima di riabbassare le kcal, ho cenato per qualcosa come 4 sere a base di sushi, e le altre sere (facendolo coincidere col post wo) con i frozen yogurt... Però nn ho postato perchè era una cosa programmata......Però.. Che goduria...

ovviamente dipende dalla quantità ma il sushi non lo vedo poi come uno sgarro così clamoroso:
proteine e carbo....pochissimi grassi....


Ovvio che se ce ne scofaniamo 500gr il discorso cambia....

[kikkio87]

Io settimana scorsa, prima di riabbassare le kcal, ho cenato per qualcosa come 4 sere a base di sushi, e le altre sere (facendolo coincidere col post wo) con i frozen yogurt... Però nn ho postato perchè era una cosa programmata......Però.. Che goduria...

stasera mi scappa anche a me il frozen, sicuramente...hanno aperto ls yogurteria nella mia città...nn vedevo l ora di provarlo
consigli???

[pina colada]

stasera mi scappa anche a me il frozen, sicuramente...l hanno aperto nella mia città...nn vedevo l ora di provarlo
consigli???

Nutella e cioccolato bianco... Con i muesli, magari al cioccolato..

[giacomo82]

Ragazzi....bboni....stiamo bboni.....non mi provocate......

[kikkio87]

Nutella e cioccolato bianco... Con i muesli, magari al cioccolato..

ascolterò a te pina, vedremo.
cmq a me mi turbano nn poco questi cinque giorni: 1-2-3-4-5 agosto...sarò a roma ospite da un amico mio,seguire la dieta sarà altamente difficile ma nel frattempo mi alleno cmq...kissà cosa accadrà

[giacomo82]

ascolterò a te pina, vedremo.
cmq a me mi turbano nn poco questi cinque giorni: 1-2-3-4-5 agosto...sarò a roma ospite da un amico mio,seguire la dieta sarà altamente difficile ma nel frattempo mi alleno cmq...kissà cosa accadrà

e che deve accadere??

- bucatini cacio & pepe
- carbonara
- mega gelato da Ping pong

il resto lo faccio decidere a te.


P.s: e se passano Tristan o Andrea te ne daranno di consigli......

[kikkio87]

e che deve accadere??

- bucatini cacio & pepe
- carbonara
- mega gelato da Ping pong

il resto lo faccio decidere a te.

sinceramente essendo affascinato dalle cucine etniche il mio intento e il mio desiderio sarà quello di andare dall indiano,argentino,russo(mi hanno detto che c'è)...insomma girare un pò...speriamo...

[giacomo82]

sinceramente essendo affascinato dalle cucine etniche il mio intento e il mio desiderio sarà quello di andare dall indiano,argentino,russo(mi hanno detto che c'è)...insomma girare un pò...speriamo...

[kikkio87]

si si mi hanno detto che c'è iò ristorante russo a roma...devo cercare un pò con google

[giacomo82]

si si mi hanno detto che c'è iò ristorante russo a roma...devo cercare un pò con google

caviale e vodka.....
i tratti bene eh???? maledetto!

[kikkio87]

caviale e vodka.....
i tratti bene eh???? maledetto!

hai capito bene, fratello....

[giacomo82]

Giovedì 31/07
Resoconto della serata, dopo 3gg di psmf
- 2 prosecchi
- panino crudo, bufala, rucola
- cono gelato "croccantino"
- 1maxibon

Mi sono mantenuto nei limiti della decenza.
Stasera cena pre-ferie tra amici....spero di uscirne indenne.

[lafettina]

tu lo sai che dopo la psfm in ricarica nn devi superare i 50 gr di grassi vero?