non so se dico una michiata come si dice qui ma e' come se costruisci una cosa ti sei fatto un mazzo tanto e poi prendi una mazza e gli dai una bella botta e la butti giu' in un secondo che dite funziona come paragone?
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torna, hai ragione. ma lasciati dire da una che ne ha sofferto e a volte ha delle ricadute; le variabili in gioco sono troppe. ci sono periodi in cui l'abbuffata scatta anche se sei in normocalorica; e questa non dipende certo dalla carenza di nutrienti. ovvio che se ci si tiene troppo in ristrettezza, è il corpo stesso a richiedere cibo. per questo è importante imparare ad ascoltarsi, per dare all'organismo quello di cui LUI necessita x funzionare e non ciò di cui noi abbiamo bisogno x appagare la mente.Originariamente Scritto da ANMARYA Visualizza Messaggio
Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."Commenta
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attenzione xò, se le abbuffate avvengono anche quando nn sono giustificate c'è un problema sotto
insisti e persisti...raggiungi e conquisti
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Anche questo è piuttosto opinabile...come hanno detto Dorian, JPP e Templ qualche post fa, l'organismo non è in grado di assimilare tutto quello che si ingerisce con una ipernutrizione concentrata in un solo pasto, anzi, a volte si da una bella scossa al metabolismo con conseguente dimagrimento.Originariamente Scritto da ANMARYA Visualizza Messaggionon so se dico una michiata come si dice qui ma e' come se costruisci una cosa ti sei fatto un mazzo tanto e poi prendi una mazza e gli dai una bella botta e la butti giu' in un secondo che dite funziona come paragone?
ma ciò non giustifica nulla. L'abbuffata comunque non è positiva, se non in occasioni sporadiche e pienamente consapevoli.
Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."Commenta
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oh, cmq parliamo un pò di sgarri va!
Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."Commenta
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l'abbuffata rivela sempre un problema imho. se si è in equilibrio e si da al corpo ciò di cui necessita, non è necessario abbuffare manco a livello mentaleOriginariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggioattenzione xò, se le abbuffate avvengono anche quando nn sono giustificate c'è un problema sotto
Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."Commenta
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esatto, poi se ti succede come me che x vari motivi nn trombo da qasi 9 mesi allora lì sei un minimo giustificato............ spero
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mari rispondo direttamente qui ma è come se quotassi ogni tuo post su questo discorso.PIENAMENTE d'accordo su tutta la linea...le sento mie queste parole prorpio perchè ci sono passata alla grande..e talvolta ci passo.
Pensa che cado nell'abbuffata anche per cose minime.. ho fatto molti progressi però è anche vero che molte volte basta un umore storto..a farti tornare indietro di 10 passi. e avvertire la solita sensazione incrontrollata...
detto questo.-..giusto, CHE RISPLENDANO GLI SGARRI IN QUESTO 3D!Commenta
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Lafe mi dispiace che la situazione perduri....Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggioesatto, poi se ti succede come me che x vari motivi nn trombo da qasi 9 mesi allora lì sei un minimo giustificato............ spero
Ma hai provato a parlarle, con delicatezza...?!Commenta
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Ragazze dobbiamo aiutarlo però...siamo donne e sappiamo esattamente cosa potrebbe stuzzicarci......Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggioesatto, poi se ti succede come me che x vari motivi nn trombo da qasi 9 mesi allora lì sei un minimo giustificato............ spero
qualche ideuzza x stimolare l'interesse della mogliettina???
Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."Commenta
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niente da fare pina, le passerà... spero, solo che andando avanti nn sono più così sicuro di fare il bravo ancora a lungoOriginariamente Scritto da pina colada Visualizza MessaggioLafe mi dispiace che la situazione perduri....
Ma hai provato a parlarle, con delicatezza...?!
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ti ringrazio maria, solo che la questua nn è così sempice come sembra, è terrorizzata dalla possibilità che possa rimanerci ancora e questa cosa la blocca completamente, deve passargli da solo, niente forzature purtroppoOriginariamente Scritto da mariasole82 Visualizza MessaggioRagazze dobbiamo aiutarlo però...siamo donne e sappiamo esattamente cosa potrebbe stuzzicarci......
qualche ideuzza x stimolare l'interesse della mogliettina???
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tornando agli sgarri dato che non posso più giustificare le abbuffate con i post gara di Gius
sabato sera con gli amici di Beppe a mangiare il pesce....non vedo l'ora......
ho voglia di tagliolini agli scampi o ai granchi
ma anche la tagliata di spada all'aceto balsamico mi ispira molto!
Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."Commenta
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Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggioniente da fare pina, le passerà... spero, solo che andando avanti nn sono più così sicuro di fare il bravo ancora a lungo
Potresti risvegliarle la voglia seguendo un detto....
"L'appetito vien mangiando"
Funziona...
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