Sgarri del fine settimana...the blog

[dij]

sarò arrivata a 130g di pro

è cosi che si campa, il bisteccame non basta mai...

[dij]

esagerando io nei giorni di wo arrivo a 1200

ogni tanto un occhio alle discussioni sottoscritte...

http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?p=3746339#post3746339

[diavolettoroma81]

cmq stasera il mio "sgarro" è stato il prenanna di 1 etto di ricotta e 1 etto di philadelphia balance invece del solito total,direi che sono soddisfatta
sì,del non aver allungato la mano verso il pecorino di Pienza ma non è mai troppo tardi

il pecorino di Pienza
Ci sono stato per il 25 aprile a Pienza sono tornato con 1kg e mezzo di questo pecorino puzzoserrimo ma buonissimoooooooooooooooo

oggi avrò mangiato 1 kg di carne.. e pensare che ero vegetariana-.-

Giadaaaaaa

il mio sgarro del fine settimana è stato il classico panino dello zozzone
Doppia salsiccia,sottiletta, cipolle, peperoni,melanzane,pomodori essiccati
piccanti (era semplicemente buonissimo porca di quella troxx )

[Tristan]

non vedo l'ora che sia sabato lol

[lollor]

non vedo l'ora che sia sabato lol

ps.

[pina colada]

stai scherzando?

io sto a poco + di 1000kcal in settimana, va be' che ricarico come ricarico, xò sto tranquillissimo


Fabio, mi hai dato un motivo in + per ammazzarmi nei prossimi refeed: BATTERTI

No spot, non scherzo affatto, e l'ho anche testato Sotto 1300 davvero catabolizzo l'impossibile. Tieni conto che ho una buona struttura muscolare e mi alleno pensantemente 6 giorni su 7 quindi brucio abbastanza.
E non faccio le ricariche come le tue... E anche facessi ricariche temo che sarebbero cmq 1/4 delle tue. Infatti mi sono sempre chiesto che senso abbiano le tue ricariche Ma il dimagrimaneto come va?

[Tristan]

pero sto reggendo bene la def..

[audrey]

pero sto reggendo bene la def..

gioia sei al secondo giorno..............................




vediamo venerdi notte

[pina colada]

gioia sei al secondo giorno..............................

vediamo venerdi notte

[Tristan]

gioia sei al secondo giorno..............................




vediamo venerdi notte

ahah chissà che torta farà simona..non vorei sgarrare vojo il panino domenica

[audrey]

ahah chissà che torta farà simona..non vorei sgarrare vojo il panino domenica

io nn so ancora se ho un esame lunedi, se non ce l' ho prendo l'aereo per rm sabato .


comuqnue se ti pigli il panino di pippo.... lascia stare la torta

[zajka]

spero che facciate una bella foto alla torta e la postiate sia qui che nell'album delle foto degli sgarri di làsarà un'ottima foto di inaugurazione dell'album fotografico degli sgarristi

[pina colada]

Oh zajka lì posso scrivere Nei profili però ancora no c'è il difetto
Ma hai dato un'occhiata al mio album fotografico?! Ci sono i miei amici...

[zajka]

Oh zajka lì posso scrivere Nei profili però ancora no c'è il difetto
Ma hai dato un'occhiata al mio album fotografico?! Ci sono i miei amici...

sì ho visto

[Tristan]

magari na bella torta alal frutta..speriamo che non faccia la mimosa..per quanta ne ho mangiata in questi mesi la odio eheh