Sgarri del fine settimana...the blog

[audrey]

nooo che buonoooo sono secoli che non lo mangiooo

[audrey]

Ho fatto colazione con 3 fette di salame inglese....madonna quanta nutella...

ma è finito cosi lo sgarro di questa settimana?

[Duncan]

stavolta mi sa che vi batto...temo...

alur:

-600/650ml vermouth dolce
-375ml cremina alcolica al cioccolato bianco (= 2 danette al cioccolato bianco + 175ml di vodka lisca + tic)
-400/450ml di birra doppio malto
-1e1/4 pizza maxi diam. 40cm a tranci (7e1/2 tranci in tutto: 3e1/2 margherita, 2 bianca con broccoli e salsiccia, 1 bianca con funghi, 1 con verdure grigliate) pari a 2,5 pizze normali da pizzeria al taglio (1kg di pizza, va')
-ca. 250g di cereali barchette di frumento al cioccolato
-2 coni gelato rigorosamente con panna (uno arachidi-creme brulé; l'altro ricotta e fichi-e l'altro gusto non lo ricordo)


credo che il mio stomaco ieri sia stato un ottimo candidato come oggetto di studio per una tesi di laurea specialistica in Chimica e Tecnologia Farmaceutica


volete le kcal?

stimate 5600, di cui 125g di etanolo


il tutto in poco + di 90min senza recupero nè tempi supplementari


ovviamente dormito un ghezz

oggi il cesso sarà mio amico

Complimenti!
Stasera finalmente dopo 2 settimane mi concedo qlcs anke io...festa del paese con stand gastronomici:focaccette,formaggi vari e gelati e nn so ke altro...però stamattina ho fatto un'uscita di 45 min in bici e oggi insalata,pesce e una mela...stop...almeno così ho la coscienza a posto e stase mi dò alla pazza gioia!

[samoajoe83]

Naaaaa...ieri al mare per pranzo cono algida all'amarena( la mia amata..), oggi a pranzo 2 bei piattoni di pasta gamberi e zucchine..direi che si può vivere, no?

[audrey]

assolutamente si, concepisco il no assoluto allo sgarro solo su impegni come gare e affini...

[samoajoe83]

Esatto...io faccio una low carb con 3 pasti giornalieri...teoricamente ho 2 free meal sabato sera e domenica mattina..ma sono molto elastico su questo, specialmente se ho cene-inviti-feste-mare...in questi casi DEVI essere flessibile...mai estremizzare...

[zajka]

buongiorno Sgarristi ho fatto 12 ore di boom allucinante,sono tornata alle 8..potete immaginarvi quindi non faccio quasi mai ste seratine ma quando le faccio le faccio per bene ho mangiato 2 piattate impossibili di aperitivo..bevuto neanche troppo(considerando le ore che sono stata fuori)..1 nero d'avola,1 negroni eeeexxxxtra strong,una mezza pinta di birra doppio malto scura e 4-5 shot di vodka liscia..stamani ho gli occhi a palla..temo

[samoajoe83]

Stai vedendo i mostri Dashetta...

[audrey]

io stamane ho visto i sorci verdi, però ora mi consola il petto di pollo al rosmarino e l' insalata mi sento a casa

lo stomaco ringrazia

[zajka]

boia sì lo puoi dire...stamani pesavo 1kg in menoho perso 1 litro di liquidi porca miseria

[audrey]

buongiorno Sgarristi ho fatto 12 ore di boom allucinante,sono tornata alle 8..potete immaginarvi quindi non faccio quasi mai ste seratine ma quando le faccio le faccio per bene ho mangiato 2 piattate impossibili di aperitivo..bevuto neanche troppo(considerando le ore che sono stata fuori)..1 nero d'avola,1 negroni eeeexxxxtra strong,una mezza pinta di birra doppio malto scura e 4-5 shot di vodka liscia..stamani ho gli occhi a palla..temo

buono il negroni..............<... i tuoi occhi

[zajka]

stavolta mi sa che vi batto...temo...

alur:

-600/650ml vermouth dolce
-375ml cremina alcolica al cioccolato bianco (= 2 danette al cioccolato bianco + 175ml di vodka lisca + tic)
-400/450ml di birra doppio malto

volete le kcal?

stimate 5600, di cui 125g di etanolo


il tutto in poco + di 90min senza recupero nè tempi supplementari


ovviamente dormito un ghezz

oggi il cesso sarà mio amico

aspetta,che boia è questa roba?

[audrey]

una cosa che dobbiamo provare absolutely..

[audrey]

spot è un nostro degno compagno alcolico temo

[kikkio87]

una cosa che dobbiamo provare absolutely..

come sempre hai ragione cara audrey