Sgarri del fine settimana...the blog

***Tristan*** · 13-03-2008, 00:58:30

no niko, non credo

goditela black

***blackshark*** · 13-03-2008, 01:06:47

Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio

no niko, non credo

goditela black

grazie amico, lo farò con sentimento

***Tristan*** · 13-03-2008, 01:10:23

soono con te

***JOBLACK*** · 13-03-2008, 01:17:16

Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio

si ma joeblack sempre un pulènta resta

***lafettina*** · 13-03-2008, 15:38:14

Originariamente Scritto da ViNC3NT Visualizza Messaggio

Azz già in keto stai..?

Buon appetito lafe

avevo bisogno di una bella "sgrassatina" vinc

Grazie

***Tristan*** · 13-03-2008, 19:39:29

a che bf stai ora?

**jack la motta** · 13-03-2008, 20:39:41

Raga i miesi sgarri sono indecenti, una pasto a settimana (sabato sera o domenica a pranzo) dove a occhi e crore raggiungo le 2000 kcall

Pasta, pane, 2, 3 4, dolci, e tanta carne/pesce.vino formaggi,

**jack la motta** · 13-03-2008, 20:40:31

che caxxo ho scritto...
Miei... croce.... kcal
Sorry

***Tristan*** · 13-03-2008, 21:47:56

buon per te

**japcar** · 14-03-2008, 02:32:03

stasera ho preso una piadina pomodoro, speack e provola affumicata(con condimenti...tra cui olio...cci loro quanto ce ne mettono)
sta settimana non potrò sgarrare domenica, visto che ho la gara...e tralaltro mi servono energie

domani sono a catania...dunque bel panino come li fanno ai camion e poi bel frappè alla nutella a piazza trento

***lafettina*** · 14-03-2008, 15:31:44

Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio

a che bf stai ora?

dovrei rientrare nel 13% sempre a okkio

**japcar** · 15-03-2008, 03:58:14

eccomi appena tornato da catania
premetto che ho saltato lo spuntino pomeridiano perchè sono andato col treno e, una volta li, non ho avuto occasione per mangiare...di sera ho mangiato un bel panino come lo fanno li(2wurstel, mozzarella, pomodoro, melanzane, funghi, patatine, ketchup e maionese) e poi un bel frappè alla nutella(fatto con latte, nutella(molta) e 1 briochina tomarchio)