Sgarri del fine settimana...the blog

**Oliver Sparrow** · 26-02-2008, 11:57:03

Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio

si avete omo......

abbiamo la situazione sotto controllo

**rena82** · 26-02-2008, 11:57:10

Originariamente Scritto da audrey Visualizza Messaggio

alla faccia della ricarica...............( immagino sia in ricarica)

immagino piuttosto che nn sia in dieta, una ricarica non dura tre giorni!!

**audrey** · 26-02-2008, 11:58:48

infatti al max quanti giorni sono? o meglio, si parla di ore? che ne so.. da un asabato sera alla domenica a pranzo?

**Linux** · 26-02-2008, 11:59:34

Originariamente Scritto da mauxo Visualizza Messaggio

Sabato notte ore 3.00:
- 5 cornetti
- 1 gelato maxxxi + panna
- 4 pezzi di pizza
- 1 arancina
- biscotti vari farciti al cacao

Domenica ore 14.00
- 500 gr. pasta al forno
- patatine fritte e al forno
- involtini di pollo avvolti con speck
- cotoletta fritta
- crokkette di patate fritte
- 2 brioches con gelato + panna
- biscotti savoia

Lunedì mattina ore 6.00
- 500 gr. biscotti misti
- 1 cornetto
- 1 kit kat
- 1 kinder cereali
- 2 cannolikki con ricotta
- 1 pasticcino crema e kiwi
- 1 pezzo di pizza

... in tutto questo poco fa + 7 kg!!!
Vi aggiornerò sui postumi.

FAI PAURA...............

...............cmq non credo che bastera' una settimana per recuperare...........

**rena82** · 26-02-2008, 12:00:38

Originariamente Scritto da audrey Visualizza Messaggio

infatti al max quanti giorni sono? o meglio, si parla di ore? che ne so.. da un asabato sera alla domenica a pranzo?

la vera ricarica dicasi, la puoi fare anche due ore prima di una gara non tre giorni di fila..diciamo che gli è venuto lo sclero della fame piuttosto...ha ingurgitato un carrefour..

**rena82** · 26-02-2008, 12:00:58

Originariamente Scritto da Linux Visualizza Messaggio

FAI PAURA...............

...............cmq non credo che bastera' una settimana per recuperare...........

**Linux** · 26-02-2008, 12:02:17

Originariamente Scritto da rena82 Visualizza Messaggio

la vera ricarica dicasi, la puoi fare anche due ore prima di una gara non tre giorni di fila..diciamo che gli è venuto lo sclero della fame piuttosto...ha ingurgitato un carrefour..

3 giorni di assoluta pazzia.............

**audrey** · 26-02-2008, 12:02:17

Originariamente Scritto da rena82 Visualizza Messaggio

la vera ricarica dicasi, la puoi fare anche due ore prima di una gara non tre giorni di fila..diciamo che gli è venuto lo sclero della fame piuttosto...ha ingurgitato un carrefour..

ahahha

**audrey** · 26-02-2008, 12:03:01

piu' che altro mi spaventa la colazione del lunedi mattina..

**rena82** · 26-02-2008, 12:05:26

Originariamente Scritto da audrey Visualizza Messaggio

piu' che altro mi spaventa la colazione del lunedi mattina..

....già, infatti questa mattina ero indeciso se mangiarmi le penne alla boscaiola o il shynta6... ho "dovuto" buttarmi sulla seconda opzione...solo perchè avevo finito il grco di tufo e senza quello la boscaiola nn va bene..