Sgarri del fine settimana...the blog

**nIK0** · 30-03-2008, 21:01:59

io dopo cena non ho resistito, visto che è domenica 60g di cioccolato 70% sono andati

punterei ad un gelatino home made per il prenanna

***JOBLACK*** · 30-03-2008, 22:58:57

Dopo una settimana impeccabile...
Mi sono stirato il bicipite e in semidepression stasera dopo cena ho divorato un barattolo intero di sburro d'arachidi con pane del mulino bianco

Adesso sto per vomitare...

Mi sono fatto due conti:

cho: 108 gr
pro: 56gr
fat:

180gr
calorie: 2400/2500
solo burro d'arachidi...

E 6 fette di pane integrale (alla linea ci tengo) mulino bianco.

il tutto dopo 350gr di pollo al curry con zucchine e 100gr di cous cous.

Bene così.

***DORIAN*** · 30-03-2008, 23:03:39

beh dai Jo...nn male...
ti sei scassato il bicipite davvero?

***JOBLACK*** · 30-03-2008, 23:42:01

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

beh dai Jo...nn male...
ti sei scassato il bicipite davvero?

si

Ma i 30 giorni di riposo preventivati si trasformeranno in 10

***JOBLACK*** · 30-03-2008, 23:47:30

Originariamente Scritto da JOBLACK Visualizza Messaggio

Dopo una settimana impeccabile...
Mi sono stirato il bicipite e in semidepression stasera dopo cena ho divorato un barattolo intero di sburro d'arachidi con pane del mulino bianco

Adesso sto per vomitare...

Mi sono fatto due conti:

cho: 108 gr
pro: 56gr
fat:

180gr
calorie: 2400/2500
solo burro d'arachidi...

E 6 fette di pane integrale (alla linea ci tengo) mulino bianco.

il tutto dopo 350gr di pollo al curry con zucchine e 100gr di cous cous.

Bene così.

Quindi aggiungendo un 300 kcal di pollo, 350 per il pane, 150 per il cou cous, 40 per le zucchine...
Un bel 3300 calorie per cena...

Direi che salto il prenanna...

***Tristan*** · 31-03-2008, 00:05:08

mortacci black..dì la verita: sei depresso per la sconfitta del Milan

**Oliver Sparrow** · 31-03-2008, 11:14:39

solita domenica...passata al mc

***Tristan*** · 31-03-2008, 12:32:58

hai assaggiato il big tasty bacon?

**Oliver Sparrow** · 31-03-2008, 13:55:23

Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio

hai assaggiato il big tasty bacon?

yes
è qualcosa di esageramente grande

***lafettina*** · 31-03-2008, 14:26:50

da provare allora

***Tristan*** · 31-03-2008, 14:59:26

Originariamente Scritto da Oliver Sparrow Visualizza Messaggio

yes
è qualcosa di esageramente grande

per saziarmi ci vogliono 2/3 big tasty

***JOBLACK*** · 31-03-2008, 15:01:27

Originariamente Scritto da Oliver Sparrow Visualizza Messaggio

yes
è qualcosa di esageramente grande

allora nn hai mai provato il triple whopper

***zajka*** · 31-03-2008, 15:02:30

non mangio al mc donald's da almeno 6 anni..non perché non mi piace ma mi ricordo che ,non so perché,mi faceva venire le fitte terribili allo stomaco dopo circa mezzora che ci mangiavo..

la cosa mi inquietava un po'

***Tristan*** · 31-03-2008, 15:05:15

Originariamente Scritto da JOBLACK Visualizza Messaggio

allora nn hai mai provato il triple whopper

con doppio formaggio

***zajka*** · 31-03-2008, 15:05:58

Originariamente Scritto da JOBLACK Visualizza Messaggio

Dopo una settimana impeccabile...
Mi sono stirato il bicipite e in semidepression stasera dopo cena ho divorato un barattolo intero di sburro d'arachidi con pane del mulino bianco

Adesso sto per vomitare...

Mi sono fatto due conti:

cho: 108 gr
pro: 56gr
fat:

180gr
calorie: 2400/2500
solo burro d'arachidi...

E 6 fette di pane integrale (alla linea ci tengo) mulino bianco.

il tutto dopo 350gr di pollo al curry con zucchine e 100gr di cous cous.

Bene così.

dai Jo sei scandaloso,ti metti a contare le calorie dello sgarro...a me verrebbe un colpo a sapere la cifra precisa