Sgarri del fine settimana...the blog

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  • Pietro75*
    appanzato rulez
    • Aug 2006
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    • Bergamo
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    Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio
    Fabio ma il cono mica lo dovevi mangiare....
    sigpic

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    • giacomo82
      Bodyweb Advanced
      • Sep 2007
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      07/08/2008 - Resoconto
      Mi vergogno di me stesso:

      0 aperitivi
      0 stuzzichini
      1 misera pizza al crudo + birra (addirittura in bottiglia, xò gordon's 10% )
      2 crocchette di patate sapientemente fregate ad un amica
      1 montenegro
      1 gelato

      che stia tornando sulla retta via?
      naaaaaaaaaaa



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      • lafettina
        pettinatore di immondi
        • Mar 2006
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        • Ciociaria
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        Originariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggio
        hai mai provato a correre in salita.................cambi la routine del solito percorso piano e godi come una roia quando arrivi in cima............e le chiappe ringraziano,i quads anche i polpacci pure ecc ecc ecc
        il fatto è che un po' di fastidio al trapezio le sento anche quando corro, anche se ormai è solo un leggero fastidio, nn vorrei stressare troppo la parte x trovarmi a settembre nelle condizioni di poter riprendere in mano un bilancere
        ragazzi il trapezio rompe i coglioni come ochi altri muscoli quando è infortunato
        insisti e persisti...raggiungi e conquisti
        http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
        8 mesi fantastici!

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        • Templare
          Bodyweb Senior
          • Jan 2007
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          • Livorno
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          Originariamente Scritto da Simone1801 Visualizza Messaggio
          ah,proprio della serie " facciamoci schifo "
          mi sembra abbastanza pulito, invece
          Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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          • Templare
            Bodyweb Senior
            • Jan 2007
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            Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggio
            scusate lo sfogo ragazzi
            comprensibile Luca.
            Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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            • Dex83
              Bodyweb Member
              • Mar 2007
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              • SICILIA - PALERMO
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              Originariamente Scritto da Kalos
              hey raga...mo vado e eek in america dai mie parenti...non oso immaginare che sgarri farò
              faro delle foto e vi terrò informati...
              PS a dimenticavo...mio zio ha un ristorante-pizzeria tutto made in italy
              Ma perchè non ho questa fortuna?
              AD MAIORA SEMPER!!!
              Il mio DIARIO

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              • giacomo82
                Bodyweb Advanced
                • Sep 2007
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                Dato che ieri sera mi son mantenuto nei limiti della decenza......oggi:

                Colazione: brioches alla nutella+cappuccino (+gazzetta in riva al lago.....taaaaac)
                Pranzo: crudo+melone
                Spuntino: mezza piadina speck+mozzarella, 1pesca
                Cena: è in programma.......90% sushata generale.....

                Peso odierno: 64,9kg (lievitante)
                Bf: ho abbandonato il plico al 11/12%



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                • pina colada
                  Banned
                  • Dec 2007
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                  Originariamente Scritto da giacomo82 Visualizza Messaggio
                  Cena: è in programma.......90% sushata generale.....

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                  • Dex83
                    Bodyweb Member
                    • Mar 2007
                    • 469
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                    • SICILIA - PALERMO
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                    domani mi sa che mi unisco anche io agli sgarri
                    A pranzo ho un incontro con una tipa e a cena festa di laurea della mia migl amica; mi limito alla decenza o....
                    AD MAIORA SEMPER!!!
                    Il mio DIARIO

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                    • Dex83
                      Bodyweb Member
                      • Mar 2007
                      • 469
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                      • SICILIA - PALERMO
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                      Originariamente Scritto da Kalos
                      anche io domani ho una ricorrenza...gli 80 anni del nonnino...tutti al ristorante!!!
                      Auguri al nonnino!!!!!
                      AD MAIORA SEMPER!!!
                      Il mio DIARIO

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                      • lafettina
                        pettinatore di immondi
                        • Mar 2006
                        • 10658
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                        • Ciociaria
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                        ragazzi ho scoperto di avere un attrazione pazzesca x le kinder fetta al latte, ***** ne mangio una confezione da 5 in un batter d'occhio
                        insisti e persisti...raggiungi e conquisti
                        http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
                        8 mesi fantastici!

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                        • Loki
                          Bodyweb Member
                          • Jul 2008
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                          Buahahahah io invece mi tuffo nel gelato!

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                          • yyvhes
                            Bodyweb Advanced
                            • May 2005
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                            • MILAN
                            • Send PM

                            vi è mai capitato in vacanza di aver sgarrato 4gg su 5 da inizio settimana con..

                            cioccolato
                            cookies
                            frutta & Co.
                            pane & marmellata

                            ecco lho fatto

                            ero in Low Carb

                            maledetti sensi di colpa!!!
                            Originariamente Scritto da ANMARYA
                            COS' E' il chupate xd?
                            Originariamente Scritto da vincent_81
                            è una particolare formulazione di the verde con l'aggiunta di enzimi "xd" per la predigestione....
                            Originariamente Scritto da ANMARYA
                            ma scherzi o e' vero?se si dove si prende all'auchan o lidl?

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                            • Dex83
                              Bodyweb Member
                              • Mar 2007
                              • 469
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                              • SICILIA - PALERMO
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                              Originariamente Scritto da Kalos
                              ma va va...io in vacanza ci davo dentro con l'impevata di cozze come prenanna
                              Ci vai leggero noto
                              AD MAIORA SEMPER!!!
                              Il mio DIARIO

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                              • Dex83
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                                • Mar 2007
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                                • SICILIA - PALERMO
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                                Mamma mia che sgrarro ieri sera....
                                Cena di laurea della mia migl amica: ci ho dato veramente sotto, stomaco pieno ma non ancora soddisfatto prima di tornare a casa passo dal mc donald's (tutto il resto era chiuso) e provo due dei nuovi mc flurry, poi a casa ancora non contento ingurgito una quantità non precisata (ho perso il conto) di gelati col biscotto e infine tazza di latte con un pò di biscotti...

                                Ho fatto proprio uno sgarro pulito.... questa mattina pesandomi ero 3kg in più ma sono normali uno o due giorni e saranno fuori...

                                NIENTE CARBOIDRATI OGGI E UN P0' DI CARDIO....
                                vediamo se limito i danni
                                AD MAIORA SEMPER!!!
                                Il mio DIARIO

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