Sgarri del fine settimana...the blog

[audrey]

Alla fine 2 piattoni di pasta al forno, 3 pancake con marmellata di fragole, 1 caffè..sto, per oraComincio a vedere qualche mostro, legato anche al caldo...il prossimo cibo che ingurgiterò sarà o stasera durante la partita, o sostituirò con una birretta, per poi ricominciare la classic low cho da domani mattina, con shift settimanali

[Tristan]

Ci vuole ben altro...poi mi sembra che in questo forum ci sia gente a cui non mi posso neanche avvicinare negli sgarri( un nome a caso, Spottino)

beh spot una dieta molto particolare eheh

cmq qui leggo parecchie abbuffate, lo sgarro per me è un'altra cosa

[audrey]

beh spot una dieta molto particolare eheh

cmq qui leggo parecchie abbuffate, lo sgarro per me è un'altra cosa

io resto scettica solo quando leggo di gente che arriva a mangiare fino a che non gli fa male la pancia... in questi casi si evince un meccanismo che ancora non si riesce PER nulla a controllare... principio dell'abbuffata.......

[samoajoe83]

ma sai... dipende dalle quantità..oggi mi regolo così: so che tra ieri sera e oggi a pranzo ho mangiato parecchio, oggi digiuno, max un paio di frutti, e da domani si ricomincia...lunedì e martedì sto a 50 gr cho circa, li alzo a 100 il mercoledì, 50 ancora giovedi, 100 gr venerdì, 50 sabato..e sgarro seguente. Sempre trovato bene così( alla fine, da aprile ho perso gradualmente 5 kg..)

[audrey]

ma sai... dipende dalle quantità..oggi mi regolo così: so che tra ieri sera e oggi a pranzo ho mangiato parecchio, oggi digiuno, max un paio di frutti, e da domani si ricomincia...lunedì e martedì sto a 50 gr cho circa, li alzo a 100 il mercoledì, 50 ancora giovedi, 100 gr venerdì, 50 sabato..e sgarro seguente. Sempre trovato bene così( alla fine, da aprile ho perso gradualmente 5 kg..)

anche io faccio cosi....

soltanto che al posto del digiuno vado a nastro di lattuga e acqua e the verde

[samoajoe83]

Mangio talmente tanta verdura in settimana, che la domenica se posso evito( soprattutto con la frutta che c'è d'estate)

[Tristan]

io resto scettica solo quando leggo di gente che arriva a mangiare fino a che non gli fa male la pancia... in questi casi si evince un meccanismo che ancora non si riesce PER nulla a controllare... principio dell'abbuffata.......

purtroppo ieri mi faceva male la pancia dopo la prima pizza, ma non perchè stessi scoppiando ma perchè il corpo comincia ad abituarsi a quella pochezza che ingurgito durante la settimana..

cmq samo fai bene ad evitare la verdura nei giorni sgarro

[zajka]

fantastico menu audrey,brava

ho assaggiato la crema di ricotta,cioccolato e cognac è di una bontà spaventosa...mi sa che tra un po' faccio il bis

[audrey]

fantastico menu audrey,brava

ho assaggiato la crema di ricotta,cioccolato e cognac è di una bontà spaventosa...mi sa che tra un po' faccio il bis

secondo me .....anche il gran marnier ci sta da dio.. con la ricotta e il cioccolato.....



......e tu non hai ancora sgarrato? oltre che con questa mousse..

[Tristan]

ho bisogno di dolce e manco c'ho il gelato a casa!!..di là si stanno sfondando i crisby..

vabbè..ho deciso dopo mi faccio la crema pasticciera..la spalmero sulle crepes di albumi

[audrey]

ho bisogno di dolce e manco c'ho il gelato a casa!!..di là si stanno sfondando i crisby..

vabbè..ho deciso dopo mi faccio la crema pasticciera..la spalmero sulle crepes di albumi

ma mangiali due crisby su... sono cosi buoni

a meno che non abbia uno sgarro stasera molto piu' grosso.......


io ho ceduto alla fritella, ne vado pazza

[zajka]

secondo me .....anche il gran marnier ci sta da dio.. con la ricotta e il cioccolato.....



......e tu non hai ancora sgarrato? oltre che con questa mousse..

uhm...la mousse diciamo non lo considero propriamente sgarro perché erano due cucchiaini scarsiper ora

per il resto,ho sgarrato ieri con tipo 4 birre tra i 9 e i 12 gradi
mi sembra abbastanza per ora

[zajka]

cmq sì...il gran marnier dovrebbe starci ancora meglio

[Tristan]

ma mangiali due crisby su... sono cosi buoni

a meno che non abbia uno sgarro stasera molto piu' grosso.......


io ho ceduto alla fritella, ne vado pazza

no stasera non sgarro

poi già son proiettato a sabato, il fratello della mia ragazza fa 30 anni e ieri siamo andati ad ordinare tutto...100 tramezzini, 2kg di pizzette, 2kg di mignon, crostata di frutta, torte rustiche..........crepero

[samoajoe83]

bravo Tri....grande forza di volntà cmq...io i Crisbi non li compro apposta...cosa sono quei biscotti..