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Si ma anche grasso.Io dico che non ce la fai a tirarti. ..ti sfido. .
ti ho appena scritto che in un mese ti rifilo un 5%......adesso vorrei almeno 120 kg prima di tirarmideve essetre una sfida alla pari no?
allora fammi fare prima 120 kg ....poi mi tiro a 100 in linea di massima
Per nulla al mondo mi perderei questo diario...
poi con sto scambio di opinioni tra domen e master diventa veramente un must
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
ti ho appena scritto che in un mese ti rifilo un 5%......adesso vorrei almeno 120 kg prima di tirarmideve essetre una sfida alla pari no?
allora fammi fare prima 120 kg ....poi mi tiro a 100 in linea di massima
domen qui si mette tosta eh?
Ho imparato... che la vita è dura...Ma io di più!!!
io pure città, dove ti alleni?
cmq paparino in psmf non ti ci vedo ora come ora, tanto che ti frega di tirarti veloce, fatti sti 120kg con calma e puliti e poi low carb tanto se anche vuoi farlo prima dell'estate ci sn ancora 5mesi
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