Originariamente Scritto da Templare
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so che se prese a stomaco pieno e dopo l'allenamento non le assimili al meglio
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quindi a stomaco vuoto e pre w.o.Originariamente Scritto da domen3 Visualizza Messaggioso che se prese a stomaco pieno e dopo l'allenamento non le assimili al meglioNon nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam
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la vit c è meglio tenerla lontano dai cibi ricchi di fibre ma per il resto è ok sia a sotmaco vuoto che pieno, e cmq piu aumentate la dose di vit C meno (in proporzione) se ne assorbeFACEBOOK - BLOG
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tesoro..mi lusinghi..!!sigpicILmioDIARIOincasinato
i muscoli non bastano a fare grande un uomoCommenta
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no semplicemente se devo proprio una cosa fare è amartiOriginariamente Scritto da saraIMOLA Visualizza Messaggio
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ieri pranzo 300gr di riso al pomodore +formaggio 500.grdi carne rossa
cena 300gr di pane con 300 gr di spek 500gr di pomodori ciliegia.......Commenta
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Buon giorno domeeeee....ti sei ripreso dopo la nostra videochiamata?? buono lo speck ....io faccio spesso pasta porri e speck....
sgrassi un trancettino di speck, lo metti a sfriccicare tagliato a cubetti in una pentola mondial casa (
) senza olio....quando è bello che doratino ci aggiungi i porri tagliati a fettine e li cuoci a vapore fin quando nn sono belli morbidi (se necessario aggiungi un pò d'acqua)....nel frattime metti a cuocere la pasta (vedi tu.....io x me ne faccio 70-80 grammi....tu mezza kilata sicuramente) e poi mescoli tutto aggiungendo una bella spolverata di parmigiano.....
è veloce veloce ma a me fa impazzire!!
Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."Commenta
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ti assumoOriginariamente Scritto da mariasole82 Visualizza MessaggioBuon giorno domeeeee....ti sei ripreso dopo la nostra videochiamata?? buono lo speck ....io faccio spesso pasta porri e speck....
sgrassi un trancettino di speck, lo metti a sfriccicare tagliato a cubetti in una pentola mondial casa () senza olio....quando è bello che doratino ci aggiungi i porri tagliati a fettine e li cuoci a vapore fin quando nn sono belli morbidi (se necessario aggiungi un pò d'acqua)....nel frattime metti a cuocere la pasta (vedi tu.....io x me ne faccio 70-80 grammi....tu mezza kilata sicuramente) e poi mescoli tutto aggiungendo una bella spolverata di parmigiano.....
è veloce veloce ma a me fa impazzire!!
anzi meglio ti sposo
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bravo sposami!!! adesso xò...non ho tempo da perdere!!Originariamente Scritto da domen3 Visualizza Messaggioti assumo
anzi meglio ti sposo
Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."Commenta
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perchè il matrimonio sarebbe una perdita di tempo?Originariamente Scritto da mariasole82 Visualizza Messaggiobravo sposami!!! adesso xò...non ho tempo da perdere!!
tsè ed io che stavo per e scrivo anzi che dalla video chiamata ne sei uscita + che indenne dal mio giudizio.....oh ragà è sul serio **** eh.....deve essere mia mi merita
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nn ho detto questo caro maritino, ma di sposarmi subito xchè nn ho tempo da perdere oltre..nn che il matrimonio è una perdita di tempo....intendevo di non farmi diventare vecchia!Originariamente Scritto da domen3 Visualizza Messaggioperchè il matrimonio sarebbe una perdita di tempo?
tsè ed io che stavo per e scrivo anzi che dalla video chiamata ne sei uscita + che indenne dal mio giudizio.....oh ragà è sul serio **** eh.....deve essere mia mi merita
Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."Commenta
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