If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
diario di un ragazzo che ha perso 100kg e ha fatto un addominoplastica
arrivo in pale per fare i miei minuti di cardio e bum, palestra chiusa per rottura dei sistemi di riscaldamento...riapre giovedi prox (secondo me nn gli andava tanto di lavorare, li...)è l unica pale aperta il sabato per l intera giornata...rimedio domani mattina per il cardio mentre per quanto riguarda il wo, mercoledi vado in un altra palestra e mi faccio l ingresso, nn mi frega , nn voglio saltare il wo...
ora cena per promozione di lavoro di mia cognata
Originariamente Scritto da bertinho7
grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro
arrivo in pale per fare i miei minuti di cardio e bum, palestra chiusa per rottura dei sistemi di riscaldamento...riapre giovedi prox (secondo me nn gli andava tanto di lavorare, li...)è l unica pale aperta il sabato per l intera giornata...rimedio domani mattina per il cardio mentre per quanto riguarda il wo, mercoledi vado in un altra palestra e mi faccio l ingresso, nn mi frega , nn voglio saltare il wo...
ora cena per promozione di lavoro di mia cognata
Se ce una cosa che ho capito è che bisogna essere tranquilli, anche quando tutto sembra remarti contro (Dorian docet)....stai sereno: mangia e allenati, questo è l'importante....vedrai che un'altra palestra la trovi per mercoledì.
la mia è SEMPRE aperta... però siamo in 4 al max che ci alleniamo li...
oggi si è rotto il riscaldamento e ero da solo alle 9 di mattina...freddo esagerato...quindi allenamento con 2felpe piu 2 magliette sotto,cuffia e guanti invernali...
arrivo in pale per fare i miei minuti di cardio e bum, palestra chiusa per rottura dei sistemi di riscaldamento...riapre giovedi prox (secondo me nn gli andava tanto di lavorare, li...)è l unica pale aperta il sabato per l intera giornata...rimedio domani mattina per il cardio mentre per quanto riguarda il wo, mercoledi vado in un altra palestra e mi faccio l ingresso, nn mi frega , nn voglio saltare il wo...
ora cena per promozione di lavoro di mia cognata
X me è una scusa x restare chiusa!!
Cmq, lo so è una pizza, xò qnd ci sono qst festivià è sempre un casino...
Va be', vorrà dira che dalla prox settimana si riparte sul serio
la mia è SEMPRE aperta... però siamo in 4 al max che ci alleniamo li... oggi si è rotto il riscaldamento e ero da solo alle 9 di mattina...freddo esagerato...quindi allenamento con 2felpe piu 2 magliette sotto,cuffia e guanti invernali...
X me è una scusa x restare chiusa!!
Cmq, lo so è una pizza, xò qnd ci sono qst festivià è sempre un casino...
Va be', vorrà dira che dalla prox settimana si riparte sul serio
Che Cu*o!!
X me è una scusa...vanno al risparmio...
anke la mia fa gli orari di quella di big
cmq concordo con te rayban..anke nella mia ke ha molto del centro fitness x fighetti la mattina qnd c'è poca gente e quella ke c'è è gente ke vuole lavorare il riscaldamento nn va mai( e d'estate il clima intendiamoci)! per non parlare dei lunedì/venerdì sera ke sono giorni poco frequentati perkè a ridosso o appena dopo il week end oppure del 1° giorno dopo la chiusura x natale/pasqua o cose così...chissà cm mai però alle 3 del pomeriggio qnd si riempie di gente "****" c'è sempre tutto a posto
Nonostante le festivita' da ce' stato un buon afflusso di persone...diciamo che sono quelli che si allenano tutto l'anno...e non chi viene in palestra solo per allenarsi...
ciao ragazzi sono il fratello di alberto...scrivo io xkè alberto non sta qua, ossia dal giovedì dopo la befana si è dovuto trasferire a napoli da un nostro parente x via di alcune terapie più "potenti" che fatte qua costerebbero un botto...torna a metà settimana prox, e da febbraio inizia la palestra...ha detto che x impostare l allenamento aspetta il suo ritorno ma vi manda tanti saluti...saluti anche da me...ciao
Originariamente Scritto da bertinho7
grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro
ciao ragazzi sono il fratello di alberto...scrivo io xkè alberto non sta qua, ossia dal giovedì dopo la befana si è dovuto trasferire a napoli da un nostro parente x via di alcune terapie più "potenti" che fatte qua costerebbero un botto...torna a metà settimana prox, e da febbraio inizia la palestra...ha detto che x impostare l allenamento aspetta il suo ritorno ma vi manda tanti saluti...saluti anche da me...ciao
Salutacelo e fagli i migliori auguri da parte nostra.
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
!!
Commenta