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    chi devo menare????
    sigpicILmioDIARIOincasinato
    i muscoli non bastano a fare grande un uomo

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    • domen3
      quanno ce vo ce vò
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      chi devo menare????
      me?

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      • saraIMOLA
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        ehehe ciao domeeeeeeeee!!come stai??
        sigpicILmioDIARIOincasinato
        i muscoli non bastano a fare grande un uomo

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        • saraIMOLA
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          • imola
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          pesata prima di cenare --->51,1 (max,tu mi fai bene!)

          dieta ieri
          -200ml latte+6fette con marm
          -1 caffe macc
          -220gr salmone al forno con pomodorini+45gr pane+1c evo
          -80 gr filetto di maiale+insalata+1c evo

          oggi
          -6 bisc vitasnella ai frutti rossi e riso
          -insalata con pollo alla piastra by mac donald+3 grissini
          -pizza margherita con verdure+total
          sigpicILmioDIARIOincasinato
          i muscoli non bastano a fare grande un uomo

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            pesata prima di cenare --->51,1 (max,tu mi fai bene!)
            si ma io catabolizzo....
            doolce catabolizzare...
            CUCCUGYM..si riparte da qui

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            • saraIMOLA
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              Originariamente Scritto da xxam76 Visualizza Messaggio
              <b> si ma io catabolizzo....
              doolce catabolizzare...
              </b>
              sigpicILmioDIARIOincasinato
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                cm ti arrendi..ma se nn hai fatto niente...
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                  cm ti arrendi..ma se nn hai fatto niente...
                  già,come sempre.................però,stranamente,c'entro sempre!!!!!!!mi arrendo mi arrendo...eh,non si può dai!!!
                  sigpicILmioDIARIOincasinato
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                    già,come sempre.................però,stranamente,c'entro sempre!!!!!!!mi arrendo mi arrendo...eh,non si può dai!!!
                    CUCCUGYM..si riparte da qui

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                      buon giorno coppietta FELICE E MIA DILETTA
                      ONDE EVITARE IPOTETICI EQUIVOCI CIAO MASSIMO E CIAO SARA CHE è MEGLIO VA

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                      • xxam76
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                        Originariamente Scritto da domen3 Visualizza Messaggio
                        buon giorno coppietta FELICE E MIA DILETTA
                        ONDE EVITARE IPOTETICI EQUIVOCI CIAO MASSIMO E CIAO SARA CHE è MEGLIO VA
                        bella Lui!! vai tranki Domen,di pure... ormai è abituata alle mie freddure...
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                          Wo Festivo

                          ieri le ho fatto provare le trazioni strette supine strette alla sbarra porella
                          2 assistite
                          CUCCUGYM..si riparte da qui

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                          • domen3
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                            ieri le ho fatto provare le trazioni strette supine strette alla sbarra porella
                            2 assistite
                            figooooooooooooooooooooooooooooo
                            una donna appesa alla sbarra......
                            e be corredata di palle la tua donna non ce che altro scrivere ehehehhe
                            ma qualcuna la ha fatta?

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                            • mariasole82
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                              <B>ieri le ho fatto provare le trazioni strette supine strette alla sbarra porella
                              2 assistite
                              </B>
                              minch........
                              certo che tu ci vai subito leggerino eh?!?!?!?!!?!?!?
                              Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."

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                              • domen3
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                                sei uno dei ragazzi meglio simpatici di bw

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