mia dieta
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ciao a tutti.dopo posto ladieta di oggi..sigpicILmioDIARIOincasinato
i muscoli non bastano a fare grande un uomo
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vado a lampadarmiiiiiiiiiiiiiiiiiiisigpicILmioDIARIOincasinato
i muscoli non bastano a fare grande un uomo
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nulla lampada spostata a domani...
oggi
300 ml latte+6fette integrali
-mela+10gr mandorle
-70gr prosciutto+verdure45gr pane int+1c evo
-1ora step+15 serie da 10 dicrunch
-youg magro+banana
-90gr grana+verdure+1c evo+10gr nocciolesigpicILmioDIARIOincasinato
i muscoli non bastano a fare grande un uomo
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[quote=xxam76;3359814]nooo xkè far csìììì...
i chiarimenti non servono!
sigpicILmioDIARIOincasinato
i muscoli non bastano a fare grande un uomo
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ciao zane..tutto bene?? eh io purtroppo o per fortuna son piu testarda di un mulo quando mi metto in testa delle cose!!Originariamente Scritto da zanezink Visualizza MessaggioHola SAra, boia chi molla, eh????
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i muscoli non bastano a fare grande un uomo
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moltegrazie sly..Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
si ma non scadiamo negli insulti, e non tiriamo in ballo terzi
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i muscoli non bastano a fare grande un uomo
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perchè sbatti la testa contro il muro?Originariamente Scritto da xxam76 Visualizza Messaggioanke... ma molto buona..c'è stato un pò d'incomprensione ultimamente,poi causa mia cm sempre..
..cmq sn già contento ke mi parli ancora..
sigpicILmioDIARIOincasinato
i muscoli non bastano a fare grande un uomo
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ma i miei capelli sono proprio lisi lisi lisi....adesso ho deciso mi son rotta di farmi sempre chiamare bionda,smetto di farmi le meche e diventerò una castana chiara,col mio colore naturale..ciao maryyyyyyyyyyy..come stai? bacioniiiiiiiiiiiiOriginariamente Scritto da mariasole82 Visualizza Messaggiodai capelli lisci d'oro!!!

sigpicILmioDIARIOincasinato
i muscoli non bastano a fare grande un uomo
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ciao bruno!!Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggiobuongiorno sarinasigpicILmioDIARIOincasinato
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VedoOriginariamente Scritto da saraIMOLA Visualizza Messaggiociao zane..tutto bene?? eh io purtroppo o per fortuna son piu testarda di un mulo quando mi metto in testa delle cose!!
Inter nos che casino il tuo diario
BLOOD SWEAT & TEARS
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